Dansare för alltid <3
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Hur får man rätt motivation att börja träna hemma ?? Jag typ : Jag gör det imorn iställe
Okej , men nu är det så att jag inte har en aning om vilka träningsövningar jag ska göra xD ! Gör situps och armhävningar :)) Hur många ska jag göra för min ålder och nybörjare :)) ? Är 14 :P
Dansare för alltid <3
Svar till Mackollas [Gå till post]:
Ta dig i kragen, börja träna, sätt på musik medans du tränar. Sen kanske du tänker: Fan vad kul det var! Och fortsätter ; ) Jag lyckas träna hemma för min brorsa e skitstark och frågar hela tiden om vi ska träna (hemma). Så jag har någon att träna med då kan man sporra varann. lite offtopic i slutet. Men du kanske har ngt syskon som du kan fråga? :P
Ta dig i kragen, börja träna, sätt på musik medans du tränar. Sen kanske du tänker: Fan vad kul det var! Och fortsätter ; ) Jag lyckas träna hemma för min brorsa e skitstark och frågar hela tiden om vi ska träna (hemma). Så jag har någon att träna med då kan man sporra varann. lite offtopic i slutet. Men du kanske har ngt syskon som du kan fråga? :P
Ingen status
Okej , men jag är bara 14 och känner inget gym i närheten : / Kan någon göra ett hemma program till mig :P ?
Dansare för alltid <3
Forum » Mellan Himmel och Jord » Motivation
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Sidmoduler
Hitta ett nätcasino utan licens
Hitta ett casino utan svensk licens här
Utforska ett online casinon utan licens
Testa ett säkert casino utan spelpaus
18+ Spela ansvarsfullt www.stödlinjen.se