Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Utmattningssyndrom och relation

Skapad av TLTGja, 2017-11-07 10:34 i Kärlek & Relationer

1 947
2 inlägg
1 poäng
TLTGja
Visningsbild
P 27 Hjälte 4 092 inlägg
0
Jag har problem med utmattningssyndrom.
Jag balanserar på en synnerligt smal lina.

Jag har arbetat med mindfulness (och nofap) och det har funkat bra när jag bara haft mig själv och mina studier.

Men nu har jag träffat en tjej.
Och jag tycker hon är schysst.
Men jag känner att min lilla mängd sociala energi bara flyger ut igenom fönstret.
Att jag kommer krascha totalt om jag försöker vårda denna relation till något djupare samtidigt som jag fokuserar på mina studier.

Men det måste väll finnas fler sätt för att förhindra att gå in i väggen än att göra slut med henne?

Borde jag bara träffa henne varannan vecka?
Det känns liksom som att vi kommer att flyta ifrån varandra om jag inte lägger tillräckligt med energi på henne.


TL:DR: Jag har dålig självkontroll, utmattningssyndrom, samt vanföreställningar om att jag kommer bli lämmnad ifall jag inte lägger 90% av min energi på relationer.
Jag känner mig liksom självisk om jag lägger mindre.

Är det "bara" att försöka hantera sig själv?
Jag kan ignorera impulser om jag vet att dem är ohälsosamma, men jag är rädd för att verka osocial.
Jag vill typ bara hänga 1 gång per vecka och övrig tid inte snacka med nån.

Men omställningen mellan att bara vara med sig själv och sedan helt plötsligt vara social, för att sedan vara helt ensam i ytterligare en vecka är svår för mig.
Jag tappar bort mig själv.


Till alla läsare: Förlåt för hur ofullständig texten är. Jag kom fram till att jag fick ångest av att lägga mer tid på detta, och min tolleransnivå för ångest är rätt djävulskt låg jusst nu.

The leetest herperderper

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

lynx
Visningsbild
F Kändis 120 inlägg
1
Jag känner igen mig en del i det du skriver och jag är i nästan exakt samma situation just nu fast det är jag som är tjejen. Har inga tips egentligen eftersom jag och killen håller på att lösa detta nu men att prata från början är viktigt. Liksom att förklara din situation och berätta hur ofta du vill träffas osv. Jag är den som gärna träffas oftare än vad han har tänkt sig och då blir det en krock. Dock i detta fallet så är båda ensamvargar men den ena är frivilligt medan den andra är det ofrivilligt..
Sen vill man ju inte bli för djup och börja planera framtiden om hur ofta man ska ses för tidigt i relationen för det kan nog bli för ansträngande också för så har det blivit i min situation nu. Men när "behoven" och viljan att träffas är väldigt olika, vilket märks ganska snabbt, så tror jag det är viktigt att prata om det ifall man känner att man vill fortsätta med personen.

Vet inte hur mycket du vill satsa på tjejen men prioritera alltid studierna lite högre iaf :) Fråga även henne hur ofta hon vill träffas och ge det ett försök. Orkar du inte med omställningen och tappar bort dig själv så plugga klart så kommer det säkert fler chanser.

Ingen status


Forum » Livet » Kärlek & Relationer » Utmattningssyndrom och relation

Ansvariga ordningsvakter: RoadGunner

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons