Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Att pulvra eller att inte pulvra... det är frågan

Skapad av Rovmo, 2012-12-13 19:39 i Hälsa, kropp & pubertet

2 512
27 inlägg
5 poäng
Sex och blandat
Rovmo
Visningsbild
P 29 Hjälte 392 inlägg
0
Hej, har tränat ett tag nu och för ett tag sedan bestämde mig, jag och min kompis för att pröva proteinpulver (triple protein).

Dock så fick mamma syn på den efter några dagar och eftersom att hon är "anti-allt-som-är-konstgjort" så har hon nu plockat bort den, med andra ord. Med bebisfasoner gömt den på ett ställe som inte är i denna dimension. Hon tycker jag ska träna som den gamle goda byggaren gjorde när hon var barn, på den tiden när T-rex pumpade stål. Så för att kunna spotta lite argument i ansiktet på henne, kan ni som har använt t.ex detta. Berätta lite om det ger någon effekt, eller ens har en gnutta påverkan
(Det är ju iaf. underlättande att använda pulver än att ta med en matlåda efter varje träning).
Självklart om du nu inte har prövat men har allmänna faktakunskaper om detta och bara vill lätta på hjärtat, så får ni mer än gärna skriva det ni vet.
... och ja, jag vet att det finns miljontals olika trådar om detta men jag gör en ny... för...för... Because I can!

Bestämde mig för att bränna lite kalorier. Så eldade upp några feta barn

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Face
Visningsbild
P 26 Hjälte 105 inlägg
1
Får du dricka cola zero? Det är nog värre..

Ingen status

Lillebror
Visningsbild
P 32 Hjälte 723 inlägg
0
Ja det är helt otroligt hur bönderna överlevde för bara 60 år sedan. Gå upp i ottan för att mjölka korna sedan gå och mata hönorna. Ta lite frukost för att sedan gå ut i skogen och arbeta där i fyra-fem timmar. Men visst, de åt ju faktiskt potatis och fläsk när de kom hem till lunchen för att sedan köra ett pass till i skogen eller slå åkrarna.

Så prova det, kött och potäter - protein och kolhydrater.

Men visst, jag är väl gammalmodig gällande det så vad vet jag.

Tveka inte, gör det!

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
1

Svar till Rovmo [Gå till post]:
Det ar protein. Ett kosttillskott. Det har ingen annan effekt an att du far i dig mer protein. Som mjolk i pulverform.

Ashandarei
Visningsbild
P 33 Stehag Hjälte 1 746 inlägg
0

Svar till Rovmo [Gå till post]:
Protein är för mesar, ÄT MER KÖTT!:D

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
0
Säg till din mamma att proteinpulver är mjölk där vatten, fett och kolhydrater tagits bort.. Om det nu är vassle/kasin du kör vilket jag antar att det är
Seroster
Visningsbild
32 Kristianstad Hjälte 6 655 inlägg
0
Jag håller med Lillebror.

Seroster ser dig.

HypnicJerk
Visningsbild
F Trollhättan Hjälte 83 inlägg
-1
-What Lillebror said.

Proteinpulver är till för latmaskar och stundenter som inte har "tid" eller kan laga mat efter ett träningspass.
Ta hand om din kropp och ät riktig mat. Det mår den bättre av.

Nope

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
3
Svar till VileVermin [Gå till post]:
Fast nej, proteinpulver och gainers ar till for sadana som jag, som inte har tid eller ork att ata 5 000 kalorier varje dag nar man bulkar. Eller for folk som inte kan ata 6 ganger om dagen. Jag vet inte hur mycket du vet om hard traning (lol) men for att fa ut sa mycket som mojligt ur sin traning maste man halla en jamn proteinniva i blodet hela dagen.

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
1

Svar till Ashandarei [Gå till post]:
Men det ar ju protein i kott...

darkangelmaster
Visningsbild
P Hjälte 214 inlägg
0
Ååååh jag älskar hamsterbajs, alla 20 åringar utan socailliv tror dem är experter!

Kör på proteinpulver om du inte vill äta 1 kg oxkött om dagen. Det är helt ofarligt, som pulvermjölk. Men om du tar 5 mått om dagen i 7 veckor kommer du ha problem med tarmen. 2 mått kan du köra hur länge du behagar, om du inte är allergisk emot vad proteinet har utvunnits ifrån.

Intro medre viuntus julius ceasirus mintre idoir feltio mentor

HypnicJerk
Visningsbild
F Trollhättan Hjälte 83 inlägg
0

Svar till Snopp [Gå till post]:

Det sista där har du rätt i, men för bästa resultat (även om det kan ta längre tid) så ska du äta riktig mat och inte kosttillskott. Jag vet en del om träning och mat då jag läser livsmedelskunskap mm. Och jag har även vänner som tränar hårt för att endast se bra ut, och några som tränar för att bli bodybuilders/sveriges starkaste. Och jag kan kort och ärligt säga, att oavsett vad du tränar för så tjänar du bäst på att äta riktig mat. (du kan ju alltid göra en nyttig shake med ordentliga råvaror kvällen innan, som du kan dricka efter passet) .
För när jag jämför de av mina vänner som äter riktig mat och de som äter proteinpulver, så ser de som äter ordentlig mat mer hälsosamma ut, medan de som äter pulver mer ser ut som hamstrar med kwashiorkor.

Men det är bara min åsikt.

Nope

Rovmo
Visningsbild
P 29 Hjälte 392 inlägg
Trådskapare
0
Svar till darkangelmaster [Gå till post]:
Haha okej men kommer og inte satsa på sådana mängder :)


Svar till Jonne [Gå till post]:
Precis det är vassle, låter ju iof som en bra idé



Svar till VileVermin [Gå till post]:

Med tanke på att det inte är seriöst byggande utan mer kontinuerligt tränande (det blir som det blir tränande liksom)
så kommer ju jag absolut inte utesluta vanlig kost.
Men jag förstår precis vad du menar :)

Bestämde mig för att bränna lite kalorier. Så eldade upp några feta barn

Bobby
Visningsbild
P Karlshamn Hjälte 1 581 inlägg
0

Svar till VileVermin [Gå till post]:
På vilket sätt skulle man få bättre resultat utan kosttillskott, har du några magiska livsmedel som innehåller mer protein/kcal än kosttillskott?
På vilket sätt tjänar jag mer att få i mig livsmedel som innehåller omega-3 och d-vitamin istället för att ta dessa i tablettform?
Skulle du säga till vm-ettan tvåan i atlethic fitness att de hade varit bättre om de hade slutat med kosttillskott, istället för de tiotal kosttillskott de tar idag?

Sedan så vet jag inte vad du har för vänner som äter pulvret, alla jag vet om dricker det. Hur menar du att man börjar se ut för att man dricker proteinshake?

Redbull does not give you wings... lat pulldown does

Daniel
Visningsbild
P Malmö Hjälte 4 838 inlägg
0

Svar till Rovmo [Gå till post]:
Din mor är uppenbart tappad, om det bara handlar om vanliga proteinpulver så är det inget "onaturligt" med dessa alls. Vassleprotein är inte "onaturligare" än andra mejeriprodukter, det är bara mjölk där det mesta av fettet och kolhydraterna har tagits bort och vasslen separerats från kaseinet varefter det torkas. Det är inte konstigt.

Min internetkuk är alltid större än din.

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
0

Svar till VileVermin [Gå till post]:
Oj, man behover verkligen inte nagon erfarenhet for att kanna doften av bullshit. Nej, du tjanar inte mer pa att bara ata "riktig" mat. Ska man ata 6-8 skivor brod ocksa? Jag skulle tippa pa att det inte finns en enda professionell atlet, fran zlatan till magnus samuelson som inte anvander kosttillskott. Visst ar det viktigt med en balanserad diet (vitaminer och langsamma proteiner), men om du tror att proteinpulver ar daligt for att undvika ett katabolt tillstand ar du bakom flotet.

Snalla forsok inte att latsas som du vet nagonting nar du uppenbarligen inte gor det.

Ashandarei
Visningsbild
P 33 Stehag Hjälte 1 746 inlägg
0

Svar till Snopp [Gå till post]:
Jag syftade på proteinpulver:(

HypnicJerk
Visningsbild
F Trollhättan Hjälte 83 inlägg
0

Svar till Rovmo [Gå till post]:

Jag uppfattade som om du skulle utesluta den vanliga kosten också, men gör du inte det så är ju det toppen :) Självklart är ju proteinpulvret valfritt, men jag anser inte att du skulle behöva det.



Svar till Bobby [Gå till post]:

Du har ingen anledning till att vara tyken.
Om piller och diverse pulver hade varit bättre än ordentlig mat, så hade man väl valt att extrahera alla vitaminer/mineraler/whatnot ur livsmedlen och börja tillverka allt i piller och pulverform?

Jag tänker inte skicka bilder på mina vänner om det är det du ber om.

Nope

Bobby
Visningsbild
P Karlshamn Hjälte 1 581 inlägg
0

Svar till VileVermin [Gå till post]:
Jag är inte tyken, ifrågasätter bara enligt mig dumma påståenden och du kunde inte backa upp ett enda av dina egna påstående påvisar ju bara vilken kunskap du faktiskt besitter.

Varför skulle man göra allt till pulverform? KostTILLSKOTT är uppenbarligen något man har utöver maten för att maximera effekten av sina handlingar för att nå sitt mål och inget annat.
Har inte bett om några bilder någonstans.

Redbull does not give you wings... lat pulldown does

HypnicJerk
Visningsbild
F Trollhättan Hjälte 83 inlägg
0

Svar till Bobby [Gå till post]:

Jag hade varit duktigare på att argumentera om jag inte lidit av sömnbrist, jag ber om ursäkt ;)

Jag var ganska ironisk med den biten. När du ansåg att det var bättre att ta det i tablettform lät det som om det vore så med all mat, inte bara de extra tillskotten.
Samma med bilderna, "hur menar du att man börjar se ut".. Om jag inte beskrev det utförligt nog så antog jag att du ville att jag skulle visa det på ett annat vis, och det bästa hade ju egentligen varit med bilder. Men nej..
Jag kanske borde sova på det här så kan vi ta upp diskussionen imorgon, eller en annan gång :)
Men oavsett vad så tycker jag att proteinpulver och dylikt är onödigt.

Nope

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
0

Svar till Ashandarei [Gå till post]:
Det ar protein i det ocksa, tyvarr :(

Bobby
Visningsbild
P Karlshamn Hjälte 1 581 inlägg
0

Svar till VileVermin [Gå till post]:
Fast att du tycker att proteinpulver och dylikt (kosttillskott) är onödigt är ju bara ett tecken på att du skulle känna att du har råd att konsumera extremt stora mängder kött, att du aldrig har tränar 14 pass / vecka, att du aldrig försökt genomföra en deff och behålla så mycket muskler som möjligt, att du inte ínser fördelen med att få i sig d-vitamin under vinterhalvåret och att du inte tänker på att man äter omega-3 tabletter för att man som jag är allergisk mot fisk, eller som många andra inser att de äter fisk för sällan (lååång mening ^^)

Aldrig påstått att man ska ersätta vanligt mat, kosttillskotten ska vara ett komplement för att man faktiskt ska kunna leva på vägen att nå sina mål!

Redbull does not give you wings... lat pulldown does

HypnicJerk
Visningsbild
F Trollhättan Hjälte 83 inlägg
0

Svar till Bobby [Gå till post]:

Till och med den lilla rösten i huvudet som läser, fick ta en andningspaus ^^
Och vännen, jag har inte råd att köpa kött överhuvudtaget, jag lever på yoghurt och nudlar, nyttig som jag är. Och har jag inte ens råd med det, så har jag inte heller råd med att gå på gym eller utöva någon annan sport. Och ut går jag inte, för atteh, social fobi, fuck yeah.
Men ja, allergin där tänkte jag inte på, det var ju väldigt smart :)

Nej jag vet, jag sa ju att jag missförstod dig, och gjorde jag inte det, så tänkte jag det iaf. Och det räknas... Yes it does.
Nu orkar jag inte mer, god natt :D

Nope

paja
Visningsbild
F 30 Hjälte 1 431 inlägg
0
Orkar inte läsa genom tråden, just saying.

Egentligen har jag ingen erfarenhet eller kunskap om proteinpulver, förutom att jag kommit till insikten att det smakar förjävligt.
Ville bara säga att det finns galet många alternativ om du vill få dig proteiner. Kött innehåller protein, givetvis, [k]men det är verkligen inte nyttigt att äta för mycket kött heller![/k] Bönor, ägg, keso och inte minst quinoa (som till och kan ätas i stället för kött tack vare ett fullvärdigt proteininnehåll).
Googla på!

Don't underestimate the power of stupid people in large groups

Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
0
Svar till VileVermin [Gå till post]:
Jaha, da skulle jag vilja veta vad du grundar det pa. Vad bänkar du?

Om du kanske inte visste det ar naring i matform mycket godare och gor en faktiskt matt, nagot som proteinpulver inte gor. Du far inte heller nagon okad muskelsyntes eller återhämtningsformaga av att a ata 5g magnesium om dagen.

Misthalin
Visningsbild
P 33 Hjälte 183 inlägg
0
Låter hon dig äta godis? Raffinerat socker? läsk? Raffinerad mat? Transfetter?

Fråga varför i helvete hon tillåter det.

Ang om du behövet det. NEJ. Min erfarenhet säger mig detta: behöver man ens fråga en sån fråga är det totalt ovkitigt att man tar det , för då sköter man inte kosten i övrigt ändå, och kan för lite om muskelbyggning och kostens påverkan. För jag antar det är det du ägnar dig åt, muskelbyggning, eller vad är syftet?

Du har blivit hjänrtvättat av framgångsrik marknadsföring, ett offer för konsumtionssamhället där du tror kan KÖPA exakt allting. Proteinulver kan vara bra, men antalgien gör det ingen skillnad på dig. og bättre du dricker mjölk då, behöver inte morsan bli rädd heller.


Ingen status

Rovmo
Visningsbild
P 29 Hjälte 392 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Misthalin [Gå till post]:
Jarrå, i viss mån. Men det är päron, det är bara att tå ut liksom
Låter logiskt fast hjärntvättad är jag ju inte, för annars skulle jag ju inte fråga om er åsikt ;)


Svar till paja [Gå till post]:
Jo visst är det sant men tanken var inte att jag skulle utesluta kosten. Utan mer som ett litet "projekt" som jag faktiskt undrade om jag skulle kritisera

Bestämde mig för att bränna lite kalorier. Så eldade upp några feta barn


Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Att pulvra eller att inte pulvra... det är frågan

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons