Ni som kan mycket om träning och sånt, fördelar och nackdelar med de båda sporterna.
På vilka sätt tränas kroppen i de olika sporterna?
=)
Vaskar forumnotiser
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Ska starta med ett av alternativen, ovan, vilket är bäst, Fotboll eller Jogging?
Ni som kan mycket om träning och sånt, fördelar och nackdelar med de båda sporterna.
På vilka sätt tränas kroppen i de olika sporterna?
=)
Ni som kan mycket om träning och sånt, fördelar och nackdelar med de båda sporterna.
På vilka sätt tränas kroppen i de olika sporterna?
=)
Svar till PetZonHell [Gå till post]:
Inte jag, visst träffar man inte kompisar i jogging men du bestämmer över din egen träning, både när och hur hårt du ska träna.
Inte jag, visst träffar man inte kompisar i jogging men du bestämmer över din egen träning, både när och hur hårt du ska träna.
Jättemycket status
Fotboll innehåller jogging, simple as that.
Sen får du ju även styrka och koordination som du inte skulle fått av enbart löpning. De sociala kontakterna är ju också en del.
Sen får du ju även styrka och koordination som du inte skulle fått av enbart löpning. De sociala kontakterna är ju också en del.
Ingen status
Jag fick lära mig på träningsläran att fotboll är en mkt bättre träning än jogging. Det ger mer allsidig träning, bättre koordination och uppfattas oftast som inte lika jobbigt (att vara ute o löpa i typ 1h kan ju oftast kännas drygare än att spela fotboll under samma tid). Det fanns fler anledningar till att fotboll var bättre, men mitt minne är kasst så jag minns inte dem.
Så som svar på din första fråga så tycker jag att du borde börja med fotboll, dock kan du ju hålla på med båda två. :)
Så som svar på din första fråga så tycker jag att du borde börja med fotboll, dock kan du ju hålla på med båda två. :)
Hoppet är det sista som överger människan. Om man inte är ful och överviktig förstås. Då är det oskulden.
Fotboll! Något annat är inte acceptabelt:D
Inget statusens
Forum » Fritid » Mat & träning » Fotboll vs Jogging
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Sidmoduler
Hitta ett casino utan svensk licens här
Utforska ett online casinon utan licens
Testa ett säkert casino utan spelpaus
18+ Spela ansvarsfullt www.stödlinjen.se