Generellt sett ska man aldrig bilda kraft i halsen när man sjunger. All kraften kommer från magen, luften ska få fart av magmuskelrna, inte av halsmusklerna, i ALL form av sång (utom tibetansk strupsång).
Det kan ta år innan man hittar sitt sätt att använda magen på rätt sätt, det tog det för mig, till exempel. Jag kan göra en liten guide här och nu:
1: Gör en konventionell idrottsuppvärmning. Spring några kilometer, några armhävningar, hoppa och gör situps, stretcha lite, värm upp muskler och senor, growla är jobbigt!
2: Börja med att hosta en gång, med en hand på magen och en hand i sidan, nedanför revbenen. När du hostar till ordentligt känner du att magen går inåt och utåt åt sidorna, och det är så magen ska kännas när man sjunger. Prova många gånger, och när du kan göra så med endast en liten hostning, går du till...
3: ...att istället säga "HOH!" eller "HAH!", eller annan vokal. En kort vokal som börjar och slutar med H. H:et är till för att du ska kunna ta sats inför vokalen. När du känner att magen spänns på ovanstående sätt, låt vokalen vara lite längre, och se om du kan få all kraft från magen. Halsen ska ENDAST bilda tonen, inte ta i alls!
Lär dig detta någorlunda, och sedan...
3b: Lär dig inte bara detta någorlunda, utan BRA! Ingenting är så viktigt som en bra andningsteknik, och ett bra magstöd, vare sig man sjunger, pratar inför folk eller growlar. De första tre punkterna är bara några grunder i hur den biten går till.
_________
4: Gör "hästen". Ta in ordentligt med luft och frusta ut den! Kinderna ska skaka, och det ska skaka i stämbanden också. Kraften ska komma från magen, som sagts ovan. Gör detta MÅNGA gånger, låt gärna spottet spruta, om det är så. Se till att dricka mycket emellanåt.
5: Sucka. ORDENTLIGT! Känslan ska vara densamma som med "hästen", förutom att kinderna inte ska fladdra. Det ska kännas som om stämbanden fladdrar i halsen. Om du gör rätt får du fram ett lite raspigt ljud, och en massa varmluft, utan någon direkt ton. Gör många gånger! Får du ont i halsen, gör du fel, gå tillbaka till 3, och leta efter fladdret i halstrakten. Kom ihåg: kraften från magen, INTE halsmusklerna.
6: När du lärt dig sucka ordentligt enligt ovanstående, försök att lägga till tio gånger så mycket kraft, och få till en "ton". Inte direkt en ton som när man sjunger konventionellt, utan snarare en sorts fladdrande ton som låter som en speciell "pitch" (frekvens). Tonen bildas egentligen mest genom hur du väljer att artikulera. En "O"-formad liten mun blir ett väldigt dovt growl, medan en öppen "A" eller "E"-formad mun blir klart skrikigare. Man kan säga att tonen ska komma ifrån varmluften i munnen, INTE genom att forma stämbanden, som man gör när man sjunger. Det här tar lång tid, men det går!
7: När du kan välja ton (det finns inte så många, för det går inte att growla speciellt ljust), så försök growla ord utan begynnelsekonsonanter (undantaget är H, som mest är luft), till exempel: "Ö!", "Ål!", "Öl!", "Hål!", "Häl!", osv.
Prova sedan med ord som slutar med vassa och tunga konsonanter: "Häst!", "Ost!", "Host!", "Halk!", "Höst!", "Holm!", osv.
När detta funkar (UTAN att anstränga halsen, och utan att någonsin lämna "fladder-registret" och låta konsonanterna ljuda i detta register också), prova ord MED begynnelsekonsonant, och med flera stavelser:
"Himmel!", "Döden!", "Satan!", "Trumpet!" "Jävla förbannade satans apkukhelvete!" osv. Den sista är lite knepig.
Ta längre och längre ord. Målet är att du ska kunna sjunga hela fraser på detta sätt, utan att förlora luften helt och behöva andas hela tiden. Drick vatten ofta, ge ALLTID akt på halsen så att du inte spänner dig, och öva inte för länge åt gången.
8: Sedan kommer till känslan. För att få bra tryck är ilskan och grinigheten en bra urkraft att hämta power ur. Vad gör dig förbannad som fan? Gorma på det! Tänk dig ett rum fullt med stora farliga grottmongolida neanderthalare med järnklubbor, och du ska skrämma skiten ur dem!
Hitta på liknande grejer, och sist men inte minst: Sjung texter du gillar med riktigt brutal dödsmetal, det är det bästa sättet att lära sig, att sjunga till skivor på låg volym. GE AKT PÅ HALSEN! DRICK! ÖVA INTE FÖR LÄNGE! KÄNN PÅ MAGEN VAR KRAFTEN KOMMER IFRÅN!
Hoppas det hjälpte!
Ingen status
