Ganska så ny.
190 cm.
95 kg.
That's what's up....
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Svar till -EiXiE- [Gå till post]:
Ser jävligt bra ut måste jag säga! Hur länge har du tränat?
Hoppas bara du har ben som svarar mot överkroppen;)
Ser jävligt bra ut måste jag säga! Hur länge har du tränat?
Hoppas bara du har ben som svarar mot överkroppen;)
Ingen status
Svar till Yalle [Gå till post]:
Vadå eventuellt tjejer? Det finns faktist några tjejer med, jag tex haha. x)
Vadå eventuellt tjejer? Det finns faktist några tjejer med, jag tex haha. x)
Ingen status
Svar till gzz [Gå till post]:
Tack!
Har väl tränat seriöst i ungefär 1 år. Benen är inte riktigt lika bra men försöker komma ikapp med dom nu.
Tack!
Har väl tränat seriöst i ungefär 1 år. Benen är inte riktigt lika bra men försöker komma ikapp med dom nu.
That's what's up....
Svar till Da-Man [Gå till post]:
Det finns väl inte så mycket som innehåller mer kalorier per 100 g än olivolja? 900/100 g är riktigt mycket:)
Det finns väl inte så mycket som innehåller mer kalorier per 100 g än olivolja? 900/100 g är riktigt mycket:)
Ingen status
Svar till gzz [Gå till post]:
Nej, det finns inget som innehåller mer energi än olja :P Anledningen? Det är rent fett och fett innehåller 9kcal per gram, inget som man kan äta innehåller mer.
Nej, det finns inget som innehåller mer energi än olja :P Anledningen? Det är rent fett och fett innehåller 9kcal per gram, inget som man kan äta innehåller mer.
Svar till Aimbert [Gå till post]:
Alltså inte shotta utan över sallad, typ. Kan ju lätt dra en hel del olivolja över en tomat/mozarella-sallad.
Alltså inte shotta utan över sallad, typ. Kan ju lätt dra en hel del olivolja över en tomat/mozarella-sallad.
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Jag har också extremt svårt för att gå upp i vikt. Men det sjuka var att jag sprang nästan 1 mil och gick upp i vikt :S. Borde man inte går ner istället ?
Jag har också extremt svårt för att gå upp i vikt. Men det sjuka var att jag sprang nästan 1 mil och gick upp i vikt :S. Borde man inte går ner istället ?
Tillägg av Tjenareee 2009-10-02 22:31
Har druckit proteinpulver i ungefär en vecka(eller mer) nu och jag har gått upp ca 2 kg
Har druckit proteinpulver i ungefär en vecka(eller mer) nu och jag har gått upp ca 2 kg
Ingen status
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Jag hade inte ätit något innan jag vägt mig men jag hade druckit mkt vatten kanske därför
Jag hade inte ätit något innan jag vägt mig men jag hade druckit mkt vatten kanske därför
Ingen status
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Om du nu har väldigt svårt att gå upp i vikt borde du kanske skippa träningen i sådär två veckor eller så och bara vräka i dig. Lev som en tjock svensson men ät som en elitidrottare, då MÅSTE du ju kunna gå upp:) Om du prioriterar viktuppgång före träningen vill säga;)
Om du nu har väldigt svårt att gå upp i vikt borde du kanske skippa träningen i sådär två veckor eller så och bara vräka i dig. Lev som en tjock svensson men ät som en elitidrottare, då MÅSTE du ju kunna gå upp:) Om du prioriterar viktuppgång före träningen vill säga;)
Ingen status
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Tja, knepig kropp du har:P Men det syns ju skillnad om man jämför med dina tidigare bilder du lagt in här. Nu är det mer muskler och mindre senor som syns:-)
Tja, knepig kropp du har:P Men det syns ju skillnad om man jämför med dina tidigare bilder du lagt in här. Nu är det mer muskler och mindre senor som syns:-)
Ingen status
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Ser bra ut, kör hårt. Var glad över att du håller dig så lean också!
Ser bra ut, kör hårt. Var glad över att du håller dig så lean också!
Lägger in en bild.
Ingen status
Inte så bra bild :P
That's what's up....
Kön: Man
Ålder: 18
Vikt: 67 kg
Längd: 160 cm
Tränar: Bänkpress
Har tränat aktivt i ett år, nu lite segt i ett halvår.
Suprise face!
http://img24.imageshack.us/i/dsc00553ib.jpg/
Ärr och leverfläckar ftw!
http://img196.imageshack.us/i/dsc00550jv.jpg/
Ålder: 18
Vikt: 67 kg
Längd: 160 cm
Tränar: Bänkpress
Har tränat aktivt i ett år, nu lite segt i ett halvår.
Suprise face!
http://img24.imageshack.us/i/dsc00553ib.jpg/
Ärr och leverfläckar ftw!
http://img196.imageshack.us/i/dsc00550jv.jpg/
Tillägg av zmeroz 2009-10-07 00:10
Har dock haft en väääldigt seg sommar.
Inte tränat ett dyft. Ge mig ett par månader så ska vi se =D
Har dock haft en väääldigt seg sommar.
Inte tränat ett dyft. Ge mig ett par månader så ska vi se =D
Akta så jag inte kör ner min protes i halsen på dig!
Svar till Aimbert [Gå till post]:
Yas.
Påbörjade med ryggen ett tag men det lades på is.
Ska börja träna mer helkropp när jag får tid och lust
Yas.
Påbörjade med ryggen ett tag men det lades på is.
Ska börja träna mer helkropp när jag får tid och lust
Akta så jag inte kör ner min protes i halsen på dig!
Svar till Tampongtomte [Gå till post]:
1. Man
2. 14 bast
3. 163
4. 48-50kg
5. Tränar mest eget, som att t.ex springa eller göra lite övningar. Slutat på fotboll sen 1 månad tillbaka
6. Fotboll har jag tränat i 8 år och jag har tränat själv ända sen jag slutade på fotboll
7. Nån gång(er) i veckan. Varierar från vecka till vecka
1. Man
2. 14 bast
3. 163
4. 48-50kg
5. Tränar mest eget, som att t.ex springa eller göra lite övningar. Slutat på fotboll sen 1 månad tillbaka
6. Fotboll har jag tränat i 8 år och jag har tränat själv ända sen jag slutade på fotboll
7. Nån gång(er) i veckan. Varierar från vecka till vecka
Vanligtvis
Jag hette tidigare DreaMslashcry
Svar till Saftigt [Gå till post]:
Jag kan ju säga att min reaktion var ungefär att du ser ut att kunna ha anlag för duktig gymnast. Sverige behöver duktiga gymnaster. Gör din plikt! ;)
Jag kan ju säga att min reaktion var ungefär att du ser ut att kunna ha anlag för duktig gymnast. Sverige behöver duktiga gymnaster. Gör din plikt! ;)
Yo momma so fat, she broke the family tree.
Där ser man skillnaden sen jag började träna =)
That's what's up....
Svar till Saftigt [Gå till post]:
Ingen aning. Är väl lite mer än 1 år mellan den första och sista iaf.
Ingen aning. Är väl lite mer än 1 år mellan den första och sista iaf.
That's what's up....
Forum » Fritid » Mat & träning » Hamsterpajs Ultimate Posedown-tråd
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Sidmoduler
Hitta ett nätcasino utan licens
Hitta ett casino utan svensk licens här
Utforska ett online casinon utan licens
Testa ett säkert casino utan spelpaus
18+ Spela ansvarsfullt www.stödlinjen.se