Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Idrottslektion

Skapad av afruitbasket, 2009-12-09 19:19 i Mat & träning

2 460
12 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
afruitbasket
Visningsbild
P 33 Haninge Hjälte 1 422 inlägg
2009-12-09 19:19
0
Det är obligatoriskt för oss att hålla en lektion i idrott så nu vänder jag mig till er :/
Jag är ingen sportfatast så jag har 0 idéer på gång.
Ni sportfånar, vad kan ni rekommendera ? Inte bara "Kör 2 varv runt salen uppvärmning och sedan spela fotboll". Det håller inte.
Hur gjorde ni om ni har gjort en liknande lektion. Vad är br aatt tänka på men framför allt, vad fan ska jag säga åt dem att göra :P

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

AIKrules
Visningsbild
P 30 Solna Hjälte 2 536 inlägg
2009-12-09 19:26
0

Svar till EmoPolice [Gå till post]:



gjorde en lektion i åtan då dela vi upp sakerna i olicka pass först upvärming några varv runt sALEN sen börja med huvud grenen
sen vart det sista grenen duschkull
den första som fick bollen på sig äkte ut och fick gå ducsha sen kan du välja musik till lektoinen som passar bra till den grenen du ska ha t.ex handboll

Råsundas gräs, Det växer mot himlen, på råsundas gräs, där spelar vårt lag, A.I.K.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
afruitbasket
Visningsbild
P 33 Haninge Hjälte 1 422 inlägg
Trådskapare
2009-12-09 19:30
0

Svar till simpsonslover [Gå till post]:
Tack för svaret men jag vill gärna stå ut lite med min lektion, inte bara en innebandy lektion eller handbolls lektion. Något mer speciellt och som man inte ser så ofta kanske. Men fortfarande lätt för mig att leda .


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
hutcherson
Visningsbild
F 31 Hjälte 6 138 inlägg
2009-12-09 19:33
0
Boxning? :D
Kul som fan!

I'm practically floating in English.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
afruitbasket
Visningsbild
P 33 Haninge Hjälte 1 422 inlägg
Trådskapare
2009-12-09 19:47
0
Boxning skulle man kunna ordna.
Några tips på hur jag vad jag ska göra ? Inte bara att slänga på handskarna och börja veva på varandra.
Någon speciell uppvärmning när det kommer till boxning ?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Nirp
Visningsbild
Hjälte 931 inlägg
2009-12-09 20:27
0

Svar till EmoPolice [Gå till post]:

Hopprep hör ju boxning till :) Boxercise! :D (stavas...?)

Jag hette tidigare Legendary

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
afruitbasket
Visningsbild
P 33 Haninge Hjälte 1 422 inlägg
Trådskapare
2009-12-09 20:35
0
Svar till SkyLeaf [Gå till post]:
Detta var ett väldigt bra svar. Uppvärmning med hinder övar reflexer och smidighet vilket man behöver för spelet. Väldigt tacksam för detta.
Lite frågor om sporten, jag har ju sett filmen hehe som jag vet principen :P
Om jag har 7 personer på varje lag alltså 14 för 1 match, hur många bollar ska det vara ?
Och när man åker ut tänkte jag ha något straff som tex 10 armhävningar så att man inte bara kan sitta och lata sig. Eller har du några andra idéer på liknande "straff" eller något man kan göra under tiden ?


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Idrottslektion

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons