Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Jogga

Skapad av Jonne, 2009-03-06 16:34 i Mat & träning

394
16 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
2009-03-06 16:34
0
Har en fråga bara, vad blir det för skillnad om man joggar 6,5 km i ett lite lugnare tempo, eller om man drar 3,5 i ett lite snabbare tempo, vad blir skillnaden på träningen`? Alltså skillnaden på vad man får ut av det .. ^^
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
2009-03-06 16:44
0

Svar till PinkyValentine [Gå till post]:

Jag vet men det är längden på rundorna jag springer :P..

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
William
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 132 inlägg
2009-03-06 16:47
0

Svar till Nelf94 [Gå till post]:
Allt jag vet är att man ska försöka hålla ett så stadigt tempo som möjligt för att förbränna mest.


"Hell, I never vote for anybody, I always vote against." - W. C. Fields

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
2009-03-06 16:47
0

Svar till Tequila [Gå till post]:

Vad menas med stadigt tempo? .. typ hålla samma tempo hela tiden? xD

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
2009-03-06 16:52
0

Svar till __blamblam__ [Gå till post]:

OKej tack

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
2009-03-06 17:01
0

Svar till Idi_amin [Gå till post]:

Så om ja börjar göra sån här intervall träning så ja tränar min kropp att använda kolhydrater då kan man säga att jag gör det svårare för mej attt bränna fett då ? :P

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
William
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 132 inlägg
2009-03-06 18:38
0

Svar till Nelf94 [Gå till post]:
Typ, ja.
Såsom att du inte joggar den ena minuten, och sedan springer den andra etc.
Jag har hört det från många, men kan ha fel.


"Hell, I never vote for anybody, I always vote against." - W. C. Fields

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Jogga

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons