Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Motion=stresshjälpande?

Skapad av Fluffo, 2010-01-25 20:52 i Mat & träning

1 228
16 inlägg
1 poäng
Sex och blandat
Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
2010-01-25 20:52
1
tja sitter här med en uppgift i Idrott & Hälsa A om stress.

behöver hjälp med en fråga, har googlat men har inte hittat en lämplig sida jag kan "förstå" och omvandla på ett bra sätt.

"5. Med tanke på stress och stresshantering: Varför är det bra att motionera?"

nån som skulle kunna vara schysst och hjälpa mig och ge en bra förklaring hur detta kan stämma...

ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
Trådskapare
2010-01-25 20:57
0
Svar till Mayesticx [Gå till post]:

jo men hur är det bra för stressen att puls och hjärtrytm ökar? eller något sådant.



Tillägg av Filipalex93 2010-01-25 20:57

i mina tankar blir det ju att det bara förvärrar saker och ting :O

ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
Trådskapare
2010-01-25 21:01
0

Svar till miikis [Gå till post]:
ok, men hur kan jag skriva och få ihop det så det blir ett vettigt svar, en förklaring typ vad endorfinerna har för effekt mot stressen?



Svar till Mayesticx [Gå till post]:

haha ok, jo det låter ju vettigt iaf. har också noll koll på detta

ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
Trådskapare
2010-01-25 21:11
0

Svar till miikis [Gå till post]:

okey ;) får nog göra det ^^ fan vad jobbig fråga:P


ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
Trådskapare
2010-01-25 22:07
0
Svar till Swedan [Gå till post]:




Svar till miikis [Gå till post]:



http://iform.se/valbefinnande/stress/motion-mot-stress hittade äntligen!

Tillägg av Filipalex93 2010-01-25 22:08

tack för att ni försökte hjälpa mig! :)

ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fluffo
Visningsbild
P 32 Norrköping Pekines 946 inlägg
Trådskapare
2010-01-26 11:53
0

Svar till MEGERT [Gå till post]:

yup, hittade den övre sidan innan, jag måste ha haft ett dåligt sökord när jag sökte då :)

ばかなの?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Motion=stresshjälpande?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons