Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Träna psyket

Skapad av Voodoo, 2009-05-22 23:12 i Mat & träning

2 555
20 inlägg
2 poäng
Sex och blandat
Voodoo
Visningsbild
P Hjälte 591 inlägg
2
Tjahopp, mycket av den styrka en människa har är ju psyket och inga bara fysisk styrka och jag undrar hur man då tränar sig väldigt stark i psyket?



Även om det finns fler sånna trådar!

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Ashandarei
Visningsbild
P 33 Stehag Hjälte 1 746 inlägg
0
hur menar du? vad menar du med stark i psyket?

Voodoo
Visningsbild
P Hjälte 591 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Peas [Gå till post]:

Ungefär något i den stile ja :)

Gondart
Visningsbild
P 34 Huddinge Hjälte 448 inlägg
0
Svar till Vornanen [Gå till post]:
Hitta motivation, Börja lära dig in i ett belöningssystem


Ingen status

Wingen
Visningsbild
P 34 Uddevalla Hjälte 6 277 inlägg
0

Svar till kaaal [Gå till post]:

Hur tränar du psyket? ge exempel.

Hamsterpaj is an AIDS inducing experience

zleeep
Visningsbild
P Varberg Hjälte 3 959 inlägg
0

Svar till Vornanen [Gå till post]:

Bli beroende och bli ren, då har du relativt starkt psyke, om du gör det utan behandligshem då.

Tex ifall du tar sprutor i ett halvår och sedan blir ren utan behandligs skit , då har du otroligt jävla psyke.

you are a strange man, he said. I replied: or... a manly stranger

Schupp
Visningsbild
P 31 Sundsvall Hjälte 5 214 inlägg
0


Jag hette tidigare Taima

Krillez
Visningsbild
P Hjälte 6 724 inlägg
0
Lumpen är jävligt bra sätt att träna psyket, om du låter det.

Alternativt följer du lumpens princip i allt du gör, när du känner att du är trött så har du typ dubbelt så mycket att ge. Ha detta i åtanke så klarar du bra mycket mer än du själv trodde.
tomte3
Visningsbild
P 32 Huskvarna Hjälte 4 587 inlägg
0

Svar till Vornanen [Gå till post]:

Haha, som det låter på dej så tror du att du kommer att kunna lyfta tyngre saker bara för att du tror mer på dej själv ju xD

Inte för att det kommer hända, men börja tänk att du är stark så...

Om du mer menar att kunna stå emot hög psykisk press så är det bara att börja utsätta dej för stegvis mer press och försöka klara av det, trappa upp när du tycker att du kan hantera trycket på ett bra sätt.

Tvåbarnsafar, metaforsnille och... ja, mej.

Voodoo
Visningsbild
P Hjälte 591 inlägg
Trådskapare
0

Svar till tomte3 [Gå till post]:
Desto starkare psyke desto mer stryk pallar du innan du ger upp


Da-Man
Visningsbild
P 34 Solna Hjälte 1 115 inlägg
0
Psyket är ju otroligt brett... Om du vill träna psyket för att pusha dig hårdare fysiskt är det bara det som gäller, hitta ett schema som är "för hårt" mot vad du normalt kör och PUSHA dig genom hela.

Själv är jag lite mesig. Avbryter mina böjpass ibland för att det är så tungt psykiskt.
Norden
Visningsbild
P 34 Uppsala Hjälte 866 inlägg
0

Svar till Vornanen [Gå till post]:
genom att satta dig i svara och stressfulla situationer, titta bara pa den Americanska armens traning


Lagom
Visningsbild
P 34 Hjälte 4 678 inlägg
0

Svar till hamam [Gå till post]:

Hah, har du hört talas om ett fysiologiskt trauma någon gång?




Svar till Vornanen [Gå till post]:

Hur du blir stark i psyket? Exponering mot saker du är rädd för, eller helt enkelt bara upprepa "Jag gör alltid ett val" när du ställs inför läskiga situationer.

Tänk på hur dina handlingar påverkar andra likamycket som deras påverkar dig. Psyket kan inte tränas, du som person kan acceptera saker, men det är hur din livsfilosofi påverkar ditt sätt i olika tillstånd som ska ändras.

Kort och gott, du kan inte sitta och upprepa "Jag är inte rädd för XXXXX" eller "Jag ska inte göra xxxxxxx" för det är inte frivilligt, du påtvingar dig själv ett förbud och det är inte bra.

Förklara mer lite specifikt hur du vill bli starkare i psyket, vill du bli modigare, eller bara orka stå ut med jobbiga saker?


Banan.

tomte3
Visningsbild
P 32 Huskvarna Hjälte 4 587 inlägg
0

Svar till Vornanen [Gå till post]:

Menar du så så finns det inget bättre smärtstillande än ren ilska eller rädsla.

Hamna i slagsmål, om du har startat det eller blivit påhoppad spelar ingen roll, man känner inget om man är tillräckligt förbannad eller rädd.

Tvåbarnsafar, metaforsnille och... ja, mej.


Forum » Fritid » Mat & träning » Träna psyket

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons