Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Träning & gainomax

Skapad av Ween, 2011-08-17 22:26 i Hälsa, kropp & pubertet

9 519
14 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Ween
Visningsbild
P 28 Hjälte 273 inlägg
2011-08-17 22:26
0
Gainomax, vad gör det egentligen med kroppen efter träning.
Har hört att det är bra om man ska bygga muskler men inte bränna fett?
Jag joggar 3-4 ggr i veckan ungefär 2 km, ska jag ta en efter det då eller är det bättre efter styrketräning om man vill bränna fett OCH bygga muskler?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Elite
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 805 inlägg
2011-08-17 22:33
0

Svar till NubbeN [Gå till post]:
Jag tar Gainomax ibland efter en träning, tycker mig bli piggare fortare och få mindre träningsvärk.

Mixa annars mjölk och en banan, och du får typ samma effekt.

Joggar du bara tror jag det kvittar, om jag ska vara ärlig.

Jag hade en gång en status, med segel och ruff och köl.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Ween
Visningsbild
P 28 Hjälte 273 inlägg
Trådskapare
2011-08-17 22:49
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
Okej, tack :)
Hade tänkt att börja med att gymma 1h, tre gånger i veckan (20 min konditionsträning och 40 min Styrketräning) och efter det ta en gainomax inom max 20 min efter träning.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
spel565
Visningsbild
P 30 Göteborg Hjälte 1 077 inlägg
2011-08-17 22:56
0
Dom gjorde studier om det och det visade sig att vanlig mjölk funkade ypperligt (en halv liter dirr efter träning säger dom)

Källa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2569005/?tool=pmcentrez om du pallar läsa :P

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Poza
Visningsbild
Hjälte 62 inlägg
2011-08-20 14:54
0
Gainomax är skit. det är bara socker o annan skit är det, ta typ banan elr och mjölk som någon annan nämde :)

haters gonna hate

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Golvmopp
Visningsbild
P 33 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-08-20 15:11
0

Svar till Poza [Gå till post]:
Gainomax är inte skit. Den är bara lite dyr i förhållande till vad som är i. Som LonnyLoLife säger så kan man få i sig samma mängd ämnen för en billigare peng, om man vill.

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Poza
Visningsbild
Hjälte 62 inlägg
2011-08-20 15:15
0

Svar till Golvmopp [Gå till post]:
en kompis berätta för mig att dom hade gjort nått test på gainomax och då var det den som hade mest socker i säg elr något sånt. dom gångerna jag har använt mig av gainomax så känner jag ingen större skillnad, så det är bara onödigt att lägga ut pengar på det :)
fast alla är ju olika :)

haters gonna hate

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Golvmopp
Visningsbild
P 33 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-08-20 15:18
0

Svar till Poza [Gå till post]:
Ja?
Mest socker av vad? Socker är energi... Nu kan jag inte så mycket om näringslära så kan inte yttra mig egentligen.
Vad ville du känna?

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Poza
Visningsbild
Hjälte 62 inlägg
2011-08-20 15:21
0

Svar till Golvmopp [Gå till post]:
liksom inte lika trött efter träning :)

haters gonna hate

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Golvmopp
Visningsbild
P 33 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-08-20 15:25
0

Svar till Poza [Gå till post]:
Okay. Jag brukar inte köpa gainomax då det är på tok för dyrt enligt mig men när jag väl har gjort det så får jag en mättnadskänsla vilket känns ganska behagligt. Det är ju ingen drog som ger mig all energi tillbaka men det duger helt klart.

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Ween
Visningsbild
P 28 Hjälte 273 inlägg
Trådskapare
2011-08-21 21:09
0

Svar till Poza [Gå till post]:
aa, dyrt som fan men även gott som fan!

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Träning & gainomax

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons