Hej!
Jag har ett problem.
När jag var 6-7 år gammal blev jag sexuellt utnyttjad av en svart snubbe. Nu är jag livrädd för svarta människor och får lätt ångestattacker när jag måste vara nära svarta män.
Och jag har en pojkvän sedan ungefär 7 månader tillbaka, och jag har inte berättat för honom än. Och jag vet inte heller hur jag ska göra det.
Tips på hur?
RoadGunner svarar:
Hejsan!
Det där låter ju väldigt jobbigt. Först och främst tror jag att du borde gå till en psykolog och prata om det här. Att EN svart människa gjort något sådant vidrigt mot dig innebär inte att alla som är svarta är likadana. Det är som att alla som var på Utöya i Norge skulle hata alla vita p g a att Breivik var en vit man.
Jag tror att det är väldigt viktigt att du tar hjälp av någon som vet hur man kan bryta det här tankemönstret åt dig eftersom du annars kommer att få stora problem med detta.
Att berätta för din pojkvän kan jag förstå att det är svårt, men det är nog som du säger bra att göra det. Passa på någon gång när ni är ensamma och det är lugnt runtomkring och ni har gott om tid och börja med att berätta vad som hände när du var liten och förklara att du känner som du gör inför svarta människor och att du inte kan rå för det.
Lycka till!
MvH /RoadGunner
