Hej,
Undrar bara hur man kan få mindre rumpa och lår,
Om de finns tex nån hemma övning eller nått.
Vill ha en fin kropp i sommar ! ^^
Tacksam för svar.
Ellie svarar:
Alltså fett förbränns oftast över hela kroppen oavsett hur mycket du tränar (om du inte är elit eller verkligen ligger i på gymmet) utan du vinner på att träna alla muskler grupper både kondition och muskelträning. Felix kan jag det där bättre men det var hans svar sist jag frågade tror jag.
