Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Sex och Sinne

Vill väga mindre

hej! jag är 15 år 170 lång och väger 85... vill väg 50 VAD SKA JAG GÖRA SNÄLLA HJÄLP

Visningsbild

betedig svarar:

Hej.

Ät rätt och ordentligt, alltså nyttigare mat, håll dig borta från godis och skräpmat osv.
Samt träna, rör på dig aktivt varje dag. Börja en sport eller skaffa ett gymkort , ut och spring / långpromenader / träna hemma. (Finns massor av youtubevideos som ger bra träningstips!)

/betedig

Annons