Tja! jag är en kille som precis börjat gymnasiet. Jag tycker om att träffa nya människor och vill vara social, men har under den senaste perioden (även under andra tidigare, längre perioder)helt enkelt knappt kunnat prata, jag har liksom inget att prata om, och känner mig sjukt dålig till mods nu. Vissa dagar säger jag kanske bara 5 meningar. Hur ska jag ta mig ur denna situationen? och hur ska jag undvika att hamna där igen?
Borttagen svarar:
Hej!
Alla kan känna sig nere ibland. I tonåren är det väldigt vanligt, det händer tusen saker i och runt omkring en, alla tankar och känslor och saker som ska göras kan bli helt överväldigande. Det kan göra att man helt enkelt inte orkar vara social, orkar inte prata. Det kan också vara så att man tycker det är väldigt jobbigt att vara social i sig, att veta hur man ska umgås med folk, skaffa kompisar och vara intressant. Även om man inte vill annat än umgås med folk, så kan det fortfarande vara väldigt jobbigt.
Jag tycker det är väldigt bra att du undrar hur du ska komma ur det och undvika att hamna där igen. Det innebär att du blickar framåt och vet att det blir bättre. För det blir det, alltid. Alla såna här svackor går över, det ska man vara säker på. De kan komma tillbaka, men över går de alltid.
Hur du ska komma ur svackorna är svårt att svara på såhär utan att veta mer om dig och hur du mår. Kanske behöver du prata med någon mer utförligt om det. Någon som lyssnar och tar dig och dina tankar på allvar. Kanske en skolkurator? Jag tror det kunde vara en bra idé.
Undrar du något mer är du välkommen att höra av dig till mig direkt i gästboken. Jag vet precis hur det känns att må sådär, har gjort det själv många gånger.
Hälsningar Erik
