Hej, jag är en tjej på 15 år och har väldiga ångerskänslor efter det svar jag fick av er för några dar sen. Asså ni svarade på det jag frågade så ingen pik till er men har ni något tips på hur man kan få bort de jobbiga ånger känslorna? Jag har ångerkänslor efter en sak jag gjorde för några år sedan, jag mår verkligen skit dåligt över det..
Borttagen svarar:
Hej tjejen!
Jag tycker det låter som att du behöver prata med någon som kan hjälpa dig med dessa ångestkänslor. Ungdomsmottagningen har mycket bra kuratorer som du kan prata med, kostnadsfritt, och dina föräldrar behöver inte veta att du går dit om du tycker det känns jobbigt. Ångestkänslor försvinner tyvärr inte så ofta av sig självt och att våga be om hjälp för att lära sig att hantera känslorna är jättenyttigt! Jag hejar på dig!
Lycka till
Kram /Moa, sexpert
