Hej, jag är en kille på 17. Jag och min flickvän har haft en ganska jobbig tid, men nu är det mesta bra igen och vill börja ha sex. Nu har vi haft sex typ 5 gånger senaste halvåret. Både innan vi tog våran "paus" och nu när vi försöker igen så kommer jag för tidigt. Det vanliga problemet, blir kåt, vi har sex, jag kommer och hon är inte klar. Innan så testade jag med knipövningar, spände pc-muskeln så länge jag kunde några gånger per dag. Ett tag efter det märkte jag att inte kan kontrollera när jag behöver urinera. Jag behöver gå jätteofta och ibland är jag jätte kissnödig fast det är bara stopp, betyder detta att jag gjorde något fel med övningarna? Och finns det något annat sätt att öva när jag vill prova igen. Vill helst inte testa knipövningarna igen eftersom jag är rädd att det ska bli värre.

Tirah svarar:
Hej!
Jag tycker det låter lite som du fått en urinvägsinfektion, något som är ganska vanligt förekommande om man försöker sig på att träna knipövningarna och att hålla tillbaka kisset osv, utan att sedan tömma röret ordentligt. Gå till vårdmottagningen och kolla upp det där, det är snabbt åtgärdat om det bara är en urinvägsinfektion. Sen är det bara börja om med övningarna men som sagt, glöm inte att tömma ordentligt efter den sista "knipningen".
Sen finns det ju andra metoder utöver att försöka tänka på farmors håriga ben. Testa alla ställningar ni kan komma på, någon kanske gör så att du kan hålla dig lite längre. Gör pauser och byt ställning (eller plats, ex. på soffan, på golvet, i sängen, på skrivbordet) ofta för då får du några sekunder på dig att lugna dig. Eller så gör ni pauser och kanske kör lite oralsex eller bara lite hångel i mellan innan ni kör igång igen.