Hej, nu har jag bestämt mig, jag ör ju för fan klen som en räka, i armarna speciellt, jag klarar inte ens en armhävvning. Så nu till frågan, hur ska man bli starkare? Ja man kan ju lyfta vikter osv osv, men jag klarar inte att få ett bra mönster i träningen, tror man säger så. Och jag har börjat få lite bellyfat, och min rumpa är inge vidare den heller... Jag tränar inget, för jag gillar inte när andra människor är nära närnjag tränar, så gym är uteslutet. Min dag idag kan jag ju säga vad jag ätit.
- 5 bullar
- 1 potatis
- 7 panbiffar
- i påse chips
- 1,5 liter cola
- 1 pkt riesen
Fucking supernyttigt, i alla fall, jag är ca 165 cm och väger 42 kg. Jag vill bli lite smalare, men jag vill ha mer muskler, så hur ska jag göra för att få det att funka? Typ som en vana, jag har ingen dator på tre veckor heller, så jag har all tid i världen utan distraktioner, eller ja, tre veckor i alla fall. :D jag hamnar alltid i det där "superdupermegaträna" i fyra dagar, sen ligga i soffan i två månader för "det är jag värd". Jag är ute och går, typ en mil varje dag förresten, fast det är ju inte jobbigt direkt, jag vill svettas. Mest för att det luktar så jävla gott.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
