Sedan tre månader tillbaka har jag varit riktigt seriös med träningen för första gången. Bulkar, sover mer, tar kreatin, gainer, nattprotein och allt detdära. Gått upp 12 kg (70-82) och sett en markant ökning, både volymmässigt och styrkemässigt. Så allt borde ju vara frid och fröjd tycker man. Men nejdå.
FINNAR!
Under framförallt den senaste månaden har min finnproduktion ökat enormt. Finnas framkommer ju då det råder hormonell obalans i våra kroppar, vilket det blir iom träning.
Man har ju läst om att kreatin kan ge finnar som biverkning, så därför har jag slutat med det nu. Men vissa menar även på att gainer ger hormonerna en rejäl skjuss och därför ger även det mer finnar. Kosten påverkar ju våra hormoner, och då kan det ju tänkas att även överätande, såsom i bulk, även det ger ökad talgproduktion.
Hur ser det ut för er? har ni märkt något samband med träning, kosttillskott och finnar?
Ingen status
