Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Gym Schema?

Skapad av Motscenen, 2008-08-17 19:19 i Mat & träning

411
8 inlägg
3 poäng
Sex och blandat
Motscenen
Visningsbild
P 32 Hjälte 856 inlägg
2008-08-17 19:19
3
Som rubriken lyder, Gym schema.

Är det någon som har ett riktigt bra schema att dela med sig av, behöver ett PGA jag tränar aldrig seriöst utan, Om någon skulle kunna dela med sig av ett så vore det skit bra, Helst ett "Bygga fort" schema :)!

Nothing great ever comes without a sacrifice

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Motscenen
Visningsbild
P 32 Hjälte 856 inlägg
Trådskapare
2008-08-17 19:24
0

Svar till Rammsteiner [Gå till post]:
Inte direkt sånt jag vill ha.

Nothing great ever comes without a sacrifice

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Motscenen
Visningsbild
P 32 Hjälte 856 inlägg
Trådskapare
2008-08-17 19:29
0

Svar till SMC [Gå till post]:

Jag tränar nu 5 dagar iveckan, och har tiden, skulle vara schysst om du kunde fixa ett bra schema! har letat men hittar inget bra, :/

Nothing great ever comes without a sacrifice

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
2008-08-17 20:09
0
Jag rekomenderar: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=87454
Övningarna: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=31071

Själv kör jag en tresplit fem dagar i veckan:

Pass 1 press dag bröstmuskler och allt som tillhör
Pass 2 drag ryggen
Pass 3 ben och mage

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Gym Schema?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons