Hej!
Idag så bestämde jag mig för att göra något vettigt på kvällarna istället för att bara sitta framför datorn och tråka.
Så imorgon ska jag börja träna. Både pass och gym. Men jag ska börja på gymmet imorgon.
Så nu till några frågor:
Är det något jag ska tänka på första gången?
Är det bra att ha en genomgång på maskinerna dom har, eller är det bara onödigt?
Om jag nu ska börja bygga lite muskler. Är det då viktigt att äta före och efter passet? Vilken mat föredrar ni helst före och efter gym eller träningspass?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
