Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hamsterpajs Ultimate Posedown-tråd

Skapad av Felix, 2009-03-09 22:41 i Mat & träning

104 727
1 417 inlägg
38 poäng
Sex och blandat
Roald
Visningsbild
P 37 Eskilstuna Hjälte 2 292 inlägg
2009-08-27 08:49
0
Svar till _innebandy [Gå till post]:
Det var ett misslyckat försök att stava "obliques", dvs på svenska de sneda magmusklerna. De sitter på bägge sidor om de raka magmusklerna (som i sin tur sitter mitt på magen, som du förmodligen känner till) och hjälper till med vridning samt står för stabilitet i bålen.

Yo momma so fat, she broke the family tree.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

eeelinsvensson
Visningsbild
F 31 Hjälte 1 043 inlägg
2009-08-27 17:26
0

Svar till Roald [Gå till post]:
Ja okej, tack för förklaringen. :)


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kattens
Visningsbild
P 31 Överum Hjälte 1 477 inlägg
2009-08-29 22:13
0
Ålder: 15
Längd: ~185
Vikt: 73
Tränar: enduro/mx och lite löpträning.
Hur ofta jag tränar: 1 - 2 ggr i veckan mx/enduro och ngt löppass i veckan om jag orkar. dock helt otränad nu pga 6 månader utan träning pga skada, har hållt på och tränat i ~ 1 månad nu.
[img] http://data.fuskbugg.se/skalman01/DSC08493(1).JPG[/img]
allt utom vältränad ;d
[img] http://data.fuskbugg.se/skalman01/DSC08499(1).JPG[/img]
armarna är väl det enda jag har lite muskler på ..

men tar jag gärna bra träningstips så jag kan få lite snyggare kropp till beach 2010 ;D

Kärleken är evig, föremålen växlar (L)

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BoOzt
Visningsbild
P 32 Luleå Hjälte 2 091 inlägg
2009-09-04 18:18
0
Forum image

Inte så mycket att komma med jämförelse med andra, men men xD

Ålder: 16
Längd: 1.76 (1.77?)
Vikt: 61 kg.
Tränar: Har alltid tränat, men senaste halvåret mer seriöst på gym, sen friidrott också! :)

Tillägg av BoOzt 2009-09-05 09:59

Forum image

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Spegelskepp
Visningsbild
P Upplands Väsby Hjälte 1 800 inlägg
2009-09-04 18:24
0
Svar till Nacido93 [Gå till post]:

Du verkar vara en dryg jävel ..

trots att detta är en skryttråd så måste du vara värst " ooh.. kolla på mig jag är en p15 bodybuilder " .. Tbh din arm ser missbildad ut ( 2 delad biceps ? )





ontopic, så har jag ingen bild atm men det kommer .. ( har inte ngt o skryta med egentligen ! )

I'm back! Glömde mitt lösenord i nästan 3 år

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lolrofl
Visningsbild
P Hjälte 1 707 inlägg
2009-09-04 21:43
0
en veckas gymmande efter 2 månaders uppehållet

Forum image
Forum image
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lolrofl
Visningsbild
P Hjälte 1 707 inlägg
2009-09-05 00:17
0
Svar till Rommels_Badrum [Gå till post]:
crunshes? :D sen ere väll bara börja springa o förbränna fettet :)

har själv knappt några synliga magrutor. ska väll försöka deffa fram dom om några månader :P




Tillägg av lolrofl 2009-09-05 00:22

Forum image
så såg man ut efter ungefär 2-3 månader på gymmet :D knappt nå fett alls på kroppen :p


Forum image
where did my abs go :<

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
2009-09-05 01:29
0

Svar till lolrofl [Gå till post]:

Omg! They dissapeared!
Men din kropp ser betydligt bättre ut nu måste man säga^^Äckligt att vara så där smal;)
Gullig hund förresten på första bilden;)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Elleez
Visningsbild
P 31 Kristianstad Hjälte 622 inlägg
2009-09-05 01:55
0
Kön:Man
Ålder:15
Längd. 1.77
vikt. 65
Aldrig tränat
http://i25.tinypic.com/143gr37.jpg

http://i29.tinypic.com/2a67fqo.jpg

Nja, har väl okej rygg för aldrig tränat, resten är bara skit ;)

Allting är konsekvenser av dina handlingar

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BoOzt
Visningsbild
P 32 Luleå Hjälte 2 091 inlägg
2009-09-05 08:29
0
Ingen som kommenterar min?;o :p

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lolrofl
Visningsbild
P Hjälte 1 707 inlägg
2009-09-05 09:56
0

Svar till gzz [Gå till post]:
jo ja vet, ser så jävla sliskigt ut att vara så smal :D



Svar till BoOzt [Gå till post]:
jag kan inte se din bild ;(


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BoOzt
Visningsbild
P 32 Luleå Hjälte 2 091 inlägg
2009-09-05 09:58
0
Svar till lolrofl [Gå till post]:

Konsigt :/ Jag kan se den.
Testar igen (:



Tillägg av BoOzt 2009-09-05 10:00

Nu då? ladda upp den igen på samma inlägg annars är länken här: http://img300.imageshack.us/img300/2339/lolay.jpg

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lolrofl
Visningsbild
P Hjälte 1 707 inlägg
2009-09-05 10:18
0

Svar till BoOzt [Gå till post]:
nu kan ja sa de. jo men de ser väll bra ut, speciallt dina triceps tycker jag :)


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
2009-09-05 10:51
0

Svar till BoOzt [Gå till post]:

Du ser ut att ha en bra grund, och som sagt verkar tricepsarna ha dragit ifrån lite;)
Svårt att se på den där bilden, men jag skymtar inga lats:(

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BoOzt
Visningsbild
P 32 Luleå Hjälte 2 091 inlägg
2009-09-05 11:38
0
Svar till gzz [Gå till post]:

haha, kanske för mkt bänkpress hemma, men jag kör nog lika mycket biceps som triceps faktiskt..:S



Tillägg av BoOzt 2009-09-05 11:41

Hum..tror inte jag spände dom..fast hur tränar man dom? E det typ när man sitter och "drar" i två handtag?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BoOzt
Visningsbild
P 32 Luleå Hjälte 2 091 inlägg
2009-09-05 11:39
0

Svar till lolrofl [Gå till post]:
Tack :) hittade en mysig triceps maskin på gymmet =D
sen har jag bänkpress hemma också, så får väl tacka den?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
2009-09-05 18:14
0

Svar till Glenfiddich [Gå till post]:

hatar finnar på ryggen verkligen-.- Dom kommer alltid som mest olägligt.
Men du ser ut att ha lite kött på ryggen iaf;)


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-05 22:22
0
Inget att skryta med men skitsamma (bilderna är tagna med mobilkamera)

Forum image

Forum image

Forum image

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Da-Man
Visningsbild
P 34 Solna Hjälte 1 115 inlägg
2009-09-06 14:21
0

Svar till lp-sepok [Gå till post]:

Pga långt hår, kvinnlig hy eller tveksam massa?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
HemligJaevel
Visningsbild
P 32 Hjälte 3 056 inlägg
2009-09-11 20:37
0
Ja det är bäst att bidra med en armbild som jag har på datorn.

Jag är kille.

Jag är 17 år.

Jag är 190 cm lång.

Jag väger ca 93 kg.

Jag gymmar och spelar tennis, badminton och löptränar.

Jag har tränat tennis och löpning i 4 år ungefär, gym i ca. 6 månader med uppehåll under sommaren.

Gymmar ca 3 gånger i veckan, springer då och då, spelar tennis ca 6 timmar veckan.

Forum image

Legal gravskändare.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 20:50
0
182cm
73kg
Tränar 4 gånger i veckan på gym
Forum image
Forum image

Tillägg av Tjenareee 2009-09-13 21:06

Ge mig lite kritik så jag vet vad jag ska träna

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:00
0

Svar till lolrofl [Gå till post]:
Bilden längst ner ser bäst ut


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:12
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Hullet ska bort nu, har börjat springa lite :D. Innan cykla jag :/


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:18
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:

Varför inte ner 4 kg och upp 5kg muskler :D Va bra att jag kommer se livsfarlig då har träningen hjälpt lite iallafall

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:23
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
Tror du proteinpulver kan öka de lite då ?


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:27
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
Ok kommentera gärna mina nya bilder. Jo jag märkte innan när jag käka de att jag gick upp mycket i vikt gick från 69 till 74kg på bara några veckor


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-13 21:39
0

Svar till Siddas [Gå till post]:
Ok men finns där något som ser bra dåligt ut ? säg det då :)


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
2009-09-14 19:59
0

Svar till Tjenareee [Gå till post]:

Underrmarna ser ut att inte riktigt hänga med, men det är svårt att säga från en sån bild:)
Allt ser bra ut!

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 32 Hjälte 778 inlägg
2009-09-14 21:43
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Underarmarna är smala de vet jag men inte så extremt som på bilden haha :D


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Da-Man
Visningsbild
P 34 Solna Hjälte 1 115 inlägg
2009-09-29 23:13
0

Svar till felix_arneanka [Gå till post]:

Fortfarande så jäävulskt lean... Ät!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Hamsterpajs Ultimate Posedown-tråd

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons