Ingen status
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
hej, jag undrar vad jag ska göra för att få bort lite fett från magen. så kan någon säga vad jag ska göra ,äta o.s.v?
Ingen status
Ingen status
Svar till nitrous_junkie [Gå till post]:
Då skulle man gå upp typ 2kg för varje pizza man åt... Det funkar inte så...
Och det där med 3 nävar mat låter bara konstigt... Om du rymmer 100 gram i din hand så kan du maximalt få runt 2300 kalorier på 3 nävar, men det är rapsolja.. Vanlig mat skulle knappast vara mycket mer än 1000 kalorier eller så..
Då skulle man gå upp typ 2kg för varje pizza man åt... Det funkar inte så...
Och det där med 3 nävar mat låter bara konstigt... Om du rymmer 100 gram i din hand så kan du maximalt få runt 2300 kalorier på 3 nävar, men det är rapsolja.. Vanlig mat skulle knappast vara mycket mer än 1000 kalorier eller så..
Fettsugning är det ända som du kan välja vart fettet ska tas bort.. Annars bränns det över hela kroppen och inte bara på magen.
Ingen status
Svar till nitrous_junkie [Gå till post]:
Så du kom fram till 8000 kalorier genom att gissa?
Förövrigt innehåller en pizza runt 300 kalorier som max..
Så du kom fram till 8000 kalorier genom att gissa?
Förövrigt innehåller en pizza runt 300 kalorier som max..
Ingen status
Svar till nitrous_junkie [Gå till post]:
100 gram chips innehåller 520 kalorier.
Källa?
http://www.kaloritabell.com/kaloritabell_godis.html
Så om vi ponerar att man köper en 300grams-påse så blir det cirka 1560.
Men dock, chips Är ju liksom onyttigt i sig då det friteras i olja.
Om man kollar på typ... 100 gram ananas (t.ex.) så innehåller det 56 kalorier. Så du kan äta ett kilo ananas och komma upp i samma kalorimängd som 100 gram chips.
Dessutom är det dagliga intaget av kalorier cirka 2000 för gemene man (det varierar ju dock från person till person, jag bör t.ex. bara äta 1700 kalorier om dagen för att hålla min vikt).
100 gram chips innehåller 520 kalorier.
Källa?
http://www.kaloritabell.com/kaloritabell_godis.html
Så om vi ponerar att man köper en 300grams-påse så blir det cirka 1560.
Men dock, chips Är ju liksom onyttigt i sig då det friteras i olja.
Om man kollar på typ... 100 gram ananas (t.ex.) så innehåller det 56 kalorier. Så du kan äta ett kilo ananas och komma upp i samma kalorimängd som 100 gram chips.
Dessutom är det dagliga intaget av kalorier cirka 2000 för gemene man (det varierar ju dock från person till person, jag bör t.ex. bara äta 1700 kalorier om dagen för att hålla min vikt).
Svar till Jozcke [Gå till post]:
Oj. My misstake, jag menade självklart per 100 gram pizza och inte hela pizzan.
Oj. My misstake, jag menade självklart per 100 gram pizza och inte hela pizzan.
Ingen status
Svar till airam [Gå till post]:
Man kan inte punktförbränna fett även om man har galet mycket vilja våld och vaselin. :(
Man kan inte punktförbränna fett även om man har galet mycket vilja våld och vaselin. :(
Ingen status
Svar till Phelix [Gå till post]:
Inte mer än nödvändigt ^^. Men 1700 är ju inte så mycket trots allt :P.
Inte mer än nödvändigt ^^. Men 1700 är ju inte så mycket trots allt :P.
Svar till Viina [Gå till post]:
Haha nej det förstår jag då, 1700 kalorier är väldigt lite. Jag behöver nog minst 500 kalorier mer än så för att stanna i vikt, och då är jag ändå ganska liten, hur har du kommit fram till den siffran? :P
Haha nej det förstår jag då, 1700 kalorier är väldigt lite. Jag behöver nog minst 500 kalorier mer än så för att stanna i vikt, och då är jag ändå ganska liten, hur har du kommit fram till den siffran? :P
Ingen status
Svar till airam [Gå till post]:
Det bränner i musklerna, och visst får du starkare och snyggare muskler av att göra situps/crunches, men för att bränna fett krävs att man gör så kallad cardio som till exempel cykla/simma/gå/jogga/klättra.
Det bränner i musklerna, och visst får du starkare och snyggare muskler av att göra situps/crunches, men för att bränna fett krävs att man gör så kallad cardio som till exempel cykla/simma/gå/jogga/klättra.
Ingen status
Svar till Phelix [Gå till post]:
Jag följde guiden i http://www.hamsterpaj.net/diskussionsforum/fritid/traening/vill_du_gaa_ner_i_vikt_laes/sida_1.php
den tråden x).
Iofs är det "i koma" men i alla fall ^^. Jag är ungefär i koma som det är atm haha ^^.
Jag följde guiden i http://www.hamsterpaj.net/diskussionsforum/fritid/traening/vill_du_gaa_ner_i_vikt_laes/sida_1.php
den tråden x).
Iofs är det "i koma" men i alla fall ^^. Jag är ungefär i koma som det är atm haha ^^.
Svar till Viina [Gå till post]:
Ja okej, men även om du sitter vid datorn förbrukar din kropp mer energi än vid koma. Så man brukar multiplicera sitt resultat från ekvationen med en siffra mellan 1.2 - 2.0 beroende på hur mycket man rör på sig där 1.2 är en dag framför datorn och 2.0 är en elitidrottares träningsdag typ.
Ja okej, men även om du sitter vid datorn förbrukar din kropp mer energi än vid koma. Så man brukar multiplicera sitt resultat från ekvationen med en siffra mellan 1.2 - 2.0 beroende på hur mycket man rör på sig där 1.2 är en dag framför datorn och 2.0 är en elitidrottares träningsdag typ.
Ingen status
Svar till DaTrough [Gå till post]:
Det beror på hur lång du är, hur mycket du väger och hur mycket du rör på dig.
Det beror på hur lång du är, hur mycket du väger och hur mycket du rör på dig.
Ingen status
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » få bort fett från magen?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Sidmoduler
Hitta ett casino utan svensk licens
bästa casino utan svensk licens
Hitta ett nätcasino utan licens
Hitta ett casino utan svensk licens här
Utforska ett online casinon utan licens
Testa ett säkert casino utan spelpaus
18+ Spela ansvarsfullt www.stödlinjen.se