Jag ser väldigt många trådar här på hamsterpaj om personer som är roliga för att de skulle vara överviktiga etc.
Då anger man oftast sin ålder, längd och vikt.
Mitt råd till alla er är att sluta stirra er blinda på siffrorna. De visar bara din vikt i förhållande till längden, men det säger väldigt lite om din faktiska fysiska status.
Som exempel när jag var på undersökning hos min läkare så mätte och vägde han mig. När jag sedan fick veta hur jag "låg till" i förhållande till medelresultatet. Så sa han väldigt försiktigt "du ligger strax under medel med din längd, men det är helt normalt", som om jag skulle ta illa upp för det.
Det gäller att acceptera sig själv precis som man är. Sluta med utseendefixeringen och lev livet istället!
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
