Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Kondition!

Skapad av Kissimurra, 2010-05-02 20:57 i Mat & träning

1 334
11 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Kissimurra
Visningsbild
P 31 Umeå Hjälte 3 761 inlägg
2010-05-02 20:57
0
Hej! jag har börjat gå/springa + cyklat 1-1.5Mil per dag nu i ungefär 4dagar. Men när börjar min kondition förendras? Jag märker ingen skillnad när jag springer, kommer verkligen inte längre än 500meter :S

Jag går/springer 6Km.
så den stora frågan är: Hur kan jag få lite snabbare resultat? eller brukar det gå söligt? tänkte eftersom konditionen är så dålig skulle den förbättras rätt snabbt.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Myssen
Visningsbild
P 31 Bromma Hjälte 5 291 inlägg
2010-05-02 20:59
0

Svar till lolwtfpwnd [Gå till post]:

Det borde ta några veckor iaf. 3-4 så borde du märka liten skillnad

"Boo-fucking-hoo. Tänker inte tycka synd om dig, din lilla elaking." (ಥ﹏ಥ)

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Shiftey
Visningsbild
P 33 Löddeköpinge Hjälte 1 463 inlägg
2010-05-02 21:00
0

Svar till lolwtfpwnd [Gå till post]:
Hur mkt trodde du det skulle ändra på 4dagar? -.-

du får fortsätta göra det du gör och vara tålamodig.


For every draught he shared a drink.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kissimurra
Visningsbild
P 31 Umeå Hjälte 3 761 inlägg
Trådskapare
2010-05-02 21:05
0

Svar till Shiftey [Gå till post]:

ne asså trodde inte att jag skulle kunna springa fem mil precis, men iaf 100 meter längre?Min kompis springer nästan dagligen 7km och han sa att i början tog det bara nån vecka innan han kände skillnad.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Shiftey
Visningsbild
P 33 Löddeköpinge Hjälte 1 463 inlägg
2010-05-02 21:08
0

Svar till lolwtfpwnd [Gå till post]:
Men om han nu sa att det tog ett par veckor hur kunde du tro att det skulle gå på 4 dagar för dig? :P


For every draught he shared a drink.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kissimurra
Visningsbild
P 31 Umeå Hjälte 3 761 inlägg
Trådskapare
2010-05-02 21:35
0

Svar till Nishu [Gå till post]:

nae, fet är jag inte, 188lång och 77-80kilo(vet inte precis) dåliga lungor har jag nog inte heller, är nog mera benstyrkan som är skit,men det känns inte bra när jag springer, typ som om jag gör fel. Men jag ska testa det du sa!

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kissimurra
Visningsbild
P 31 Umeå Hjälte 3 761 inlägg
Trådskapare
2010-05-02 22:09
0

Svar till Nishu [Gå till post]:

hehe ^^ springer i "spåret" är en bana i en skog på 1,2km. lite små jobbig mark men :S

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Kondition!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons