Tja!
Jag och en kompis till mig började diskutera om kampsporter och olika fördelar med dem. Det kan vara bra för er att veta att han är en kampsportsinstruktör för personer mellan 12-17 år på fritiden.
Han pratade först och främst om att man lärde sig att ta emot fler slag (det tvivlar jag inte på), men han sa även att man bygger muskler samtidigt som man till exempel får en massa slag i magen. Enligt honom blev man starkare eftersom man spände musklerna och slappnade sedan av under hela perioden man fick ta emot slag.
Nu kommer min fråga: Är det verkligen möjligt att bygga muskler från att ta emot slag?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
