Han har varit den bästa genom tiderna i norden ^^ så jag bara antog. han kan iaf absolut inte varit långt ifrån världseliten om han tävlat i usa å legat bra till
Svar till saman88 [Gå till post]: Fungerar utmärkt att köra failure utan partner imo. Forced reps går också bra i de flesta övningarna. De flesta gym har ju powerrack liksom.
Det jag menar är hur jag ser det från mitt perspektiv. Om du tränar för att uppnå maximal massa får du jävligt stora muskler, om du tar biceps som ett exempel, där får du en riktigt stor kula om du tränar för att uppnå massa, om du istället tränar uthållighet får du en längre och slankare muskel som- enligt min mening, är snyggare än en fet jävla kula som står rakt upp.
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!
Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!
