Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Knäböj o spegel

Skapad av Jonne, 2009-05-12 16:34 i Mat & träning

524
16 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
0
När jag skall göra knäböj med skivstången nere i garaget så får jag typ ett slags blodtrycksfall när jag lägger upp skivstången ppå axlarna.

Som om ja ska svimma, i kanske 4-5 sekunder. Vad kan det bero på? :O

Och hur lång tid tar de innan man ser någon skillnad på spegeln om man springer kanske 1 gång i veckan och sen börjar springa 3 gånger i veckan o styrketräna 3 gånger i veckan? Har hållit på i ca 2 månader.
Kan bara se att biceps och triceps har blivit större :P

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

inkompetent
Visningsbild
F Hjälte 999 inlägg
0
om du inte märkt något på benen så försvann väl lite fett o sen ersattes det med muskler? :p

hej

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
0

Svar till inteupptaget [Gå till post]:

Jo ja äter väldigt rätt faktiskt :P

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Danza [Gå till post]:

Nepp har helt normalt blodtryck

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
0

Svar till nerdybutcool [Gå till post]:

Jag sover jätte bra, när jag kommer hem från skolan äter jag en banan eller en tallrik fil me musli och sedan efter 2-3 timmar så tränar jag.

Aimbert
Visningsbild
P 35 Uddevalla Hjälte 1 691 inlägg
0

Svar till Spargris94 [Gå till post]:
När tog du det senast? Vem tog det? Hade du ätit strax innan det togs?


Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
0

Svar till inteupptaget [Gå till post]:

Jag äter direkt efter träning

Jonne
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 343 inlägg
Trådskapare
0

Svar till knullskum [Gå till post]:

Ja då är de antagligen de, för när ja drar på skivstången kroppen plötsligt mycket mer vikt på sig oväntat soo... japp

coconut
Visningsbild
P Tumba Hjälte 880 inlägg
0
det e ju som dom gör i vår klass^^ alltså sitter i skräddarställning i 5-7 minuter och ställer sig upp skitfort och typ svimmar :p

Highly illogical.


Forum » Fritid » Mat & träning » Knäböj o spegel

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons