Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Började gymnasiet(ångest)

Skapad av born2beblue, 2013-08-19 16:51 i Skola & Jobb

3 838
11 inlägg
0 poäng
born2beblue
Visningsbild
P Hjälte 5 inlägg
0
Hej

Jag började i gymnasiet idag och kan väl gå rakt på saken. På grundskolan gick jag i en klass som inte var så stökig. Det var en klass där alla var vänner. Jag snackade mycket skit om skolan men nu skulle jag gör allt för att komma tillbaka.

Varför? Jo, nu under första dagen kändes alla större än mig, mognare mm. Jag var lite förbered på det då jag är ganska liten och lite ointelligent ibland.

Jag har någon slags social fobi och jag absolut hatar muntliga presentationer/redovisningar. Även om allt gick bra idag med, att presentera sig själv och prata med andra men jag har svårt och se att jag kommer klara det dessa 3 år. Faktum är att jag har nu när jag kom hem någon slags nostalgikänsla(som när man ser en bra film ibland). Jag saknar min gamla klass sååå mycket.

På min förra skola fick jag göra de muntliga redovisningarna endast för läraren under ett par år. Fick en del kommentarer från mina klasskamrater då och många var avundsjuka. Så jag känner mig inte för att kontakta någon lärare och få göra samma sak på gymnasiet då jag är rädd för att bli mobbad, få kommentarer osv.

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

glomt
Visningsbild
P 31 Falkenberg Hjälte 1 434 inlägg
0
Ta upp att du hatar presentationer med läraren, i min gamla klass fick några göra det i mindre grupper.

Jag hatar också att göra presentationer och blir skitnervös bara jag ska presentera mig men jag bet ihop och i slutet av trean gjorde jag en redovisning för ca 70elever.

\(^o^)/ Ingen kan låta så tyst som min telefon...

vibe
Visningsbild
P 27 Hjälte 1 131 inlägg
0
Slappna av bara! Jag känner likadant, jag kommer sakna min förra klass och allt det roliga vi hade också. Tänk framåt, efter att du lärt känna din nya klass så kan ni ha minst lika roligt! :)

När det gäller redovisningarna så känner jag också likadant. Har aldrig gillat att stå inför hela klassen och prata, blir ofta så att jag bara mumlar och pratar väldigt fort. Behåller jag lugnet brukar det dock gå väldigt bra. :) Du kanske kan höra med dina klassföreståndare ifall de har något tips.

Ingen status

relz
Visningsbild
Hjälte 92 inlägg
0
Jag kände precis samma sak i början av gymnasiet. Vantrivdes i klassen, saknade min gamla skola och kompisarna osv. Jag kan säga att det blir bättre efter några veckor när du kommer in i det. Försök att slappna av och var öppen om någon börjar snacka med dig, i början är de flesta nervösa och vill skaffa vänner. När du väl lärt känna folk kommer det att kännas bättre, jag lovar.

När det kommer till de muntliga redovisningarna brukar de oftast göras i halvklass eller ännu mindre grupper, beroende på hur många ni är i klassen. Ta upp att det muntliga känns jobbigt med läraren, det ska säkert gå att ordna någon kompromiss.

Slappna av, var öppen och håll ut så ska du se att det blir uthärdligt, och kanske till och med jättebra efter ett tag :)

Is the answer to this question no?

sweet-devil
Visningsbild
F Hjälte 2 524 inlägg
0
Svar till born2beblue [Gå till post]:
Slappna av bara, alla är som sagt mycket mognare på gymnasiet. Prata med din lärare om du kan ta muntliga redovisningar försäg. Och om någon frågar är det bara säga att du tycker det är riktigt jobbigt att prata inför folk.
Och angående att du är orolig över de här åren du har framför dig, ta det bara lugnt. Första dagen var rent kaos för mig med, men du måste hitta någon/några du delar intresse med. Du har ju redan ett intresse gemensamt tex ni har ju valt samma linje allihop. Fråga hur de kommer sig att dom just valde bygg eller var det nu du går. :) Småprata dig fram och var trevlig och öppen! ^^
Guitarman
Visningsbild
P 30 Hjälte 6 576 inlägg
0
Hade också svårt för redovisningar inför klassen på gymnasiet(även om det blev bättre emot sista året) men det är mest att bita ihop och försöka ta det lugnt. Lär dig ditt material så du är förbered på det du ska säga. Kan du inte ditt arbete är chansen större att du säger lite fel och du blir mer nervös. Kom ihåg att det är okej att säga fel ibland och att flera i din klass garanterat är lika nervösa som du är.

Prata med läraren, det är garanterat fler i klassen som har svårt för redovisning framför helklass och då kanske läraren kan, åtminstone ibland, ha mindre redovisningsgrupper.

Du kommer nog klara gymnasiet galant. Du kommer hitta de personer som du delar intressen med.

Hajj på dajj

Mizterjones
Visningsbild
F Hjälte 202 inlägg
0
Men herregud du måste ge det mer än en dag. Du måste också komma över din fobi och dina svårigheter för muntliga redovisningar. Eller klart du inte måste, men gymnasiet är ett bra tillfälle att faktiskt träna bort det och du kan få otroligt mycket stöd från lärarna bara du ber om det. Varför hellre fortsätta ha denna fobi istället för att komma över den och slippa ett problem här i livet?
Ge det mer tid, folk är ofta väldigt dömande mot sina klasser på gymnasiet till en början, dessutom tror jag ingen skulle "våga" mobba dig med tanke på att alla andra också är nya, om man ska säga så.

****

Jazze
Visningsbild
F 28 Göteborg Hjälte 4 inlägg
0

Svar till born2beblue [Gå till post]:
Började på gymnasiet förra året, och idag går det jättebra!
Nästan alla har de känslorna, att det känns jobbigt att man inte känner någon och om man hamnat rätt. Efter 2 veckor hittade jag min grupp i klassen likt som många andra gjort. Tala med din lärare om att du tycker att det är jobbigt att redovisa muntligt de brukar ofta komma med bra ideèr och förslag!
lycka till!

Kasta inte pekpinnar på radhus!

born2beblue
Visningsbild
P Hjälte 5 inlägg
Trådskapare
0
Pratade med mina föräldrar lite om det här och det kändes mycket bättre efteråt. Men nu kom det tillbaka. Det känns väldigt deprimerande att gå dit imorgon. Jag kommer inte på ngt att göra nu för att jag går och tänker på det här. Jag har klarat av liknande saker förut men det är som värsta smärtan alltså. På min grundskola gick det 25 elever i min klass men nu går det ju för sjutton 30-35 st. Ännu svårare än förut att redovisa inför stor klass.

En annan sak som är så jobbigt är att vanliga lektionerna börjar imorgon. Vi har liksom fysik direkt på morgonen!

Och tro inte att jag inte har försökt få bort dessa fobier som förstör mitt liv.
hutcherson
Visningsbild
F 30 Hjälte 6 138 inlägg
0

Svar till born2beblue [Gå till post]:
Försök att ta en dag i taget. Med tiden kommer det kännas lättare. Så länge man försöker kontrollera nerverna och bara hänga med resten av klassen, utan att nödvändigtvis säga speciellt mycket, så brukar det sluta med att man hamnat i en trevlig skara människor utan större ansträngning.

I'm practically floating in English.

godis-apa
Visningsbild
P Hjälte 3 982 inlägg
0
Svar till born2beblue [Gå till post]:
Angående din sociala fobi, den blir inte bättre av att man undviker att hamna i sociala sammanhang. Jag har varit en person som krupit längs väggarna under den tidigare delen av mitt liv. Jag var blyg, men väldigt snäll/trevlig när man väl lärt känna mig. Tyvärr var jag så pass blyg att väldigt få personer faktiskt lärde känna mig, speciellt tjejer. Jag var väldigt sen med både första kyssen och oskulden, det var just denna sociala ångesten eller vad man nu kan kalla det som höll tillbaka mig. Jag var inte direkt nöjd med vem jag var, jag brydde mig för mycket om vad alla andra tyckte. Jag skulle inte direkt säga att mitt 14-15 år gamla jag var "lycklig", även om jag hade ett leende på läpparna.

I alla fall, det bästa man kan göra är att ta tag i det, problemen försvinner inte av sig själva. Ett tips jag har till dig är att läsa så mycket svenska som möjligt under din skoltid, man lär sig uttrycka sig i både tal och skrift. Svenska C (kan den heta typ svenska 3 nu? nytt system..) är till väldigt stor del retorik och det har hjälpt mig att utvecklas en hel del som person. Vissa skolor erbjuder IV-kurser i retorik, typ "konsten att tala" eller liknande, helt klart värt att gå kursen, oavsett hur läskigt man tycker att det är. Man ska inte enbart utvecklas genom saker man lär sig i skolan, utan får även se till att börja ta mer plats i det verkliga livet. Ta små steg, men se till att du fortsätter utmana dig själv. Sätt dig medvetet i situationer du inte är helt bekväm i, lär dig inse att det inte är lika hemskt/farligt som du föreställt dig. Vad jag gjorde var helt enkelt att testa, se vad som händer.

Jag har gått från att vara väldigt blyg och tillbakadragen, killen som trodde att han skulle dö som en oskuld, killen med väldigt dåligt självförtroende, till att ha blivit en helt ny människa. Jag tänker inte gå in på några direkta detaljer, men jag kan uttrycka mig såhär: Jag är inte oskuld och jag har blivit betydligt bättre med tjejer, även om jag kanske inte är världens Casanova. Självförtroende är någonting som hjälper en något så fruktansvärt när det kommer till tjejer, så det är en väldigt trevlig bonus :)

Jag har lärt mig att leda, att våga uttrycka min åsikt, även om den skiljer sig från alla andras. Jag har lärt mig att avbryta folk som avbryter mig om jag anser att jag inte talat till punkt, men viktigast av allt är att jag äntligen lärt mig vara bekväm med vem jag är. Mitt leende känns inte längre påklistrat, det speglar faktiskt vem jag är.

Even boys have something to say if you listen long enough


Forum » Livet » Skola & Jobb » Började gymnasiet(ångest)

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons