Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Tränar ni på gym eller inte?

Skapad av DJ111, 2015-01-26 20:18 i Hälsa, kropp & pubertet

2 982
19 inlägg
16 poäng
Sex och blandat
DJ111
Visningsbild
P Hjälte 120 inlägg
2015-01-26 20:18
1
Hej!

Här är en annan tråd av mina :)
Tränar ni på gym eller inte? och varför?

Jag tränar på gym varje vardag, för att jag vill må bättre när det gäller hälsan... och vill känna mig starkare fysiskt och psykiskt ^_^

''NEVER GIVE UP''

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Drickz
Visningsbild
P 31 Umeå Hjälte 768 inlägg
2015-01-26 20:34
0
Tränar hemma eller i skogen.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Myssen
Visningsbild
P 31 Bromma Hjälte 5 291 inlägg
2015-01-26 21:40
2
Jag gymmar egentligen bara för att bli större än alla andra så jag kan gå upp till människor på måfå och fråga om de ens lyfter.


Svar till imnotree [Gå till post]:
DYEL?



Tillägg av Myssen 2015-01-26 21:56


Svar till imnotree [Gå till post]:
Forum image


"Boo-fucking-hoo. Tänker inte tycka synd om dig, din lilla elaking." (ಥ﹏ಥ)

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Asta09
Visningsbild
F 25 Göteborg Hjälte 10 inlägg
2015-01-26 21:51
1

Svar till DJ111 [Gå till post]:
Jag gymmar några gånger i veckan. Antagligen för att bli smal och för hälsans skull.. :))))

Stay flawless like a unicorn

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Baal
Visningsbild
P Hjälte 634 inlägg
2015-01-26 22:24
1

Svar till DJ111 [Gå till post]:


Cirka 5 dagar i veckan just nu men annars är de runt 6 dagar i veckan. Går lite i perioder ibland kan jag köra 12 dagar i sträck ibland måste jag vila efter 3 dar.
Måste träna annars blir jag grinig, lat och understimulerad, samt missköter mig med maten.

I början var det för att växa och se bättre ut, nu är de mest fokus på att lyfta riktigt tungt i basövningar och utvecklas.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cartman
Visningsbild
P 34 Västervik Hjälte 2 301 inlägg
2015-01-26 22:34
1
5-6 dagar i veckan i snitt. Dock sjunker det lite denna vecka då jag varit sjuk sen i torsdags men när jag kommer tillbaka blir det dubbla pass de dagar jag är ledig tills jag känner att jag tagit igen det jag missat! :)

Inaktiv

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Newdist
Visningsbild
Hjälte 998 inlägg
2015-01-26 22:54
0

Svar till DJ111 [Gå till post]:
Gymmar hemma, effektivt och billigt! Kroppen är den enda vikten du behöver.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Eriic
Visningsbild
P 35 Landskrona Hjälte 100 inlägg
2015-01-26 23:22
1
Svar till DJ111 [Gå till post]:
Aa, tränar hyfsat korta pass (5-7 olika övningar, 3 set per övning) och istället kör jag fler pass, 4-5 i veckan. Tränar gym för att upprätthålla en kropp jag trivs med i spegeln och för att stärka kroppen då jag är fysiskt aktiv på fler plan än gymmet - spelar fotboll och cyklar bl.a. Dessutom har jag skadehistorik i min ena axel, genom att stärka musklerna minskar risken för ytterligare skador!


Nån poäng med tråden? ;)

"Är sanningen obekväm - ljug!" - Platon 428-348 f.kr.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Dumskalle
Visningsbild
F 31 Mantorp Hjälte 631 inlägg
2015-01-26 23:36
1
Ja, har nyligen kommit igång igen! Jag vill sluta vara soffpotatis och bli BIFF B-)

SARAH <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Priset
Visningsbild
P 31 Hjälte 190 inlägg
2015-01-26 23:40
1
Gym, skog, hemma, kampsportklubb, simmhall(simning), med lärare i gympasal innan skolan börjat. Det känns skönt nu när jag har kommit en bit på vägen och har experimenterat, jag vet vad som fungerar för mig och vad olika sorters träning har för effekt; gör för välmåendet samt fysisk kapacitet och utseende.

Jag föredrar gruppträning, yoga, kampsport, springa eller utöva Tai Chi i skogen eller vid vattnet, långpromenader utomhus för välmåendet men gymmet och kampsporten för nästa steg. Min åsikt är att man helst börjar träna för välmåendet och försöker akta sig från att bli en ytlig narcissist (lol).

PS - att gå upp tidigt på morgonen och ta en promenad definierar hur resten av dagen går. Det rekommenderar jag starkt.
Blodet börjar pumpa, hjärnan piggnar till utan kaffet, gäspar fräsch luft, fåglarna kvittrar och värmer upp dina öron för dagen, solen värmer upp dina ögon för dagen.
Du kan bara inte hjälpa att du vaknar upp ännu mer och på ett helt annat sätt än om du hade vaknat upp och klickat på TV:n. Döda hjärncellerna med Teletabbis och cornflakes & kaffe i händerna (Även om det är jävligt mysigt och även borde göras ibland.)
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fuser
Visningsbild
P 33 Hjälte 240 inlägg
2015-01-27 01:31
0
Nej, jag är ändå inte ute efter att få muskler så det har aldrig känts aktuellt att börja. Jag vill bara fortsätta hålla mig smal och lätt, men det kan jag göra gratis genom att vara ute och promenera och cykla.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
PsykelTjuv
Visningsbild
P 33 Hjälte 3 487 inlägg
2015-01-27 14:54
1
Gymmar tre styrkepass i veckan och drar 2-3 joggingturer med när jag känner för det och det inte är för kallt ute. (20- är lite halvt obehagligt springa runt i)

Jag gör det för att det är ett bra sätt för mig att blåsa ur skallen (terapeutiskt) och jag mår väl av det. Det är kul att se ökningar i resultatet viktmässigt och att få lite bulk på kroppen är aldrig fy skam det heller.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Tränar ni på gym eller inte?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons