"Det fanns en tid på Gamla Westside gym där jag inte kunde gå upp i vikt.
Det var den här killen som tränade där, som bara kunde gå upp i vikt som fan. Han skulle gå från 198 pound till 308 pounds och sedan till 275 och tillbaka ner till 198. Och han var aldrig fett. Det var chokerande.
Jag frågade honom en dag hur han gjorde det.
"Menar du att jag inte talat om hemligheten att gå upp i vikt? Komma ut och jag ska berätta."
Kom ihåg, är vi på Westside Barbell. Och den här killen vill gå ut och prata så att ingen annan kan höra. Fundera på det en stund. Vad fan ska han säga mig? Detta måste vara något allvarligt skit om vi måste gå utanför, tänkte jag.
Så står vi utanför och han börjar prata.
"Till frukost du behöver äta fyra av dessa frukost smörgåsar från McDonalds. Jag bryr mig inte vilka du får, men se till att få fyra. Beställ fyra hash brownies också. Nu hugg två förpackningar med majonnäs och lägg dem på hash brownies och sedan ta dem till smörgåsarna. Kläm ihop skiten och ät. Det är din frukost. "
Vid det här tillfället jag tänker här killen är galen. Men han är helt allvarlig.
"Till lunch du ska äta kinesisk mat. Jag bryr mig inte vad man äter, men du har sitta ner och äta i minst 45 minuter rakt. Du kan inte släppa av gaffeln. äta tills ögonen svälla upp och du börjar se ut som kvinnan bakom disken. "
"Till middag en extra stor pizza med allting på den. Bokstavligen allt. Om du inte tycker sardiner, lägg inte på dem, men något annat som du vill du ladda på. När du betalar leverans kille, vill jag att du tar paj på soffbordet, öppna den jäveln och ta en flaska olja. Det kan vara olivolja, rapsolja, whatever. Anything but motorolja. Och jag vill du hälla den där skiten över pajen tills hälften av flaskan är borta. Bara suga skiten ur det. "
"Nu innan du lägger in i det, jag vill sitta i soffan och bara stirra på den jäveln. Jag vill att ni ska förstå att det är pizzan som håller dig från dina mål."
Här är killen i ett zen-liknande tillstånd när han pratar om detta.
"Nu är du på klockan," fortsätter han. "Efter 20 minuter kommer din hjärna att säga att du är full. Inte lyssna på den skiten. Du måste försöka äta så mycket av pizza som möjligt innan 20 minuter. Dubbla upp bitar om du måste. Jag säger dig nu, du kommer att få tre eller fyra bitar i och du kommer att vilja sluta. Jävlar du kan inte sluta. Du måste sitta på den soffan tills allt är klart.
And if you can't finish it, don't you ever come back to me and tell me you can't gain weight. 'Cause I'm gonna tell you that you don't give a fuck about getting bigger and you don't care how much you lift!
Gjorde jag det? Hell yeah. Började nästa dag och gjorde det för två månader. Gick från 260 pounds till 297 pounds. Och jag blev inte mycket fetare. En av de svåraste jag någonsin gjort i mitt liv, though.
Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.
