Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Träningsrelaterat projektarbete

Skapad av gzz, 2009-03-07 18:00 i Mat & träning

399
17 inlägg
1 poäng
Sex och blandat
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
1
Nu börjar det nalkas för projektarbe som ska arbetas med under trean på gymnasiet. Jag har tagit en funderare och kommit fram till att helst vill göra något som har med träning att göra.
Jag skulle vara hemskt tacksam om någon kom med ett bra förslag på arbete som faktiskt är genomförligt och det skulle vara roligt om ni berättade om era projektarbeten om nu det hade med träning att göra.

Kan tillägga att det gärna ska vara något med mycket praktik och, självklart, något intressant^^
Kan röra sig om allt från kosttillskott till ....ja^^

Att åka vasaloppet kan man nog kasta i sjön direkt då jag mer är "gymmartypen".
Däremot något jag faktiskt har funderingar om är att klara av den s.k. human flag Forum image
Jag förstår att det är mycket träning med detta, men är det något som faktiskt går att uppfylla på ett år? Kan tillägga att jag tränar hantelpress med 23,5 kg/hantel då jag antar att det är väldigt mycket axlar. Är det någon här som faktiskt klarar av den och hur lång tid tog det?
Nu är ju detta bara en idé som poppade upp i skallen, så jag är öppen för alla förslag:)
Brainstorm!

Ingen status

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Jag håller på med ett projektarbete om kosttilskott rätt intressant faktiskt om du gillar sånt. skriver en rapport + lite annat.
Även provat på prestationshöjare.

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

mykis
Visningsbild
F Hjälte 958 inlägg
0
Att få nån att antingen nån som lever onyttigt att börja leva nyttigt eller få nån som e nyttig att bli onytiig och låtta personen skriva hur han/hon förändras och skriva rapporter etc på de...
De ända jag kom på.. Inte så bra kanske men ändå^^
gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
Trådskapare
0

Svar till trapz [Gå till post]:

Jo, det skulle vara rätt intressant. Men är det mer fakta om kostillskott eller prövar du de rent av och ser vilket som ger bäst/sämst effekt eller om de hjälper över huvudtaget? Är ju rätt livad debatt om det tänkte jag:)

Ingen status

gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
Trådskapare
0

Svar till mykis [Gå till post]:

Litegrann som en super size me tänkte du? Jo, skulle vara rätt skoj. Fast skulle kännas rätt onödigt att förstöra "allt" man byggt upp under två års tid. Mina kompisar är ju så jäkla anti-gym så det finns ju inte^^ Omöjligt att få de dit även om jag lockar med godis skulle jag tro:P

Ingen status

Mastermind93
Visningsbild
32 Hjälte 1 838 inlägg
0
Det känns som om att det där är ganska omöjligt att klara av på ett år :P Tänk på att det inte bara är styrka du är ute efter utan också uthållighet. Det är hela din kroppsvikt du ska hålla uppe där så om du väger 70 kilo bör du klara av att köra med 40 - 50 kgs vikter med tanke på att du typ bara håller dig uppe med en hand. Så klarar du 50 kg med vikter och köra det typ 30 reps så klarar du nog. :P

Jag hetter tidigare Mastermind93

gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Mastermind93 [Gå till post]:

Hemskt vad optimistisk du var då?:O
Jo, jag förstår att det är väldigt svårt att klara av på ett år, riktigt svårt. Men bedöms arbetet verkligen på resultatet? Är det inte själva vägen dit som är det viktigaste? Med en hand:O Han håller väl i sig med två ändå?
Men man får väl deffa ner sig så det blir lättare också så kan man få in deffen på ett snyggt sätt:P

Ingen status

Mastermind93
Visningsbild
32 Hjälte 1 838 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Haha, men på ett år är nog lite att drömma. Ja han håller i sig med två händer men tyngden kommer ju givetvis att hamna på armen underst. Det där är nog os nivå och jag tror att han har tränat ungefär i hela sitt liv. Det är en otrolig styrka du behöver, det är mycket axlar men det är ju också hela sidan som hjälper till att hålla uppe honom.


Jag hetter tidigare Mastermind93

Mastermind93
Visningsbild
32 Hjälte 1 838 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Självklart kan du deffa med. Men tänk på att du bara har ett år på dig med. Fast det borde inte bli några problem att gå upp och ner så snabbt. Men man ska aldrig säga aldrig, om du är verkligen engagerad och kör stenhårt till 100 % så kanske det går. Mitt tips vore då att gå ner rejält i vikt och skaffa riktigt uthålliga och starka muskler.


Jag hetter tidigare Mastermind93

gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Mastermind93 [Gå till post]:

Jo hård träning går alltid:) Nackdelen är ju att om jag försöker göra den efter ett halvårs träning, men inte är i närheten av att klara den. Hur peppad blir man då på att fortsätta?:P
Njaa, kanske är lite väl av ett risktagande. Har du något bra förslag på lager:)?

Ingen status

mykis
Visningsbild
F Hjälte 958 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:



haha okej... segt;)
Mastermind93
Visningsbild
32 Hjälte 1 838 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Hehe, men ja.. Det kommer ju att bli väldigt svårt. Testa att bara träna överkropp så att även om du kommer se helt konstig ut så kommer du sätta det. Sen finns det väl inte mycket mer att säga förutom att träna engagerat, lägg upp ett schema och ät rätt. Det får bli ett väldigt stort projekt som kräver mycket tid i så fall. ^^


Jag hetter tidigare Mastermind93

Blodapelsin
Visningsbild
P 36 Hjälte 1 838 inlägg
0
Hade 3 kompisar som gjorde att arbete om kost och träning. De tränade tillsammans alla tre 4 gånger i veckan i lite drygt 4 månader. En av dem åt ganska mycket skräpmat och slarvade med det mesta i kost väg, en åt vanilg mat och den sista åt en massa tillskott och provade alla saker som ska va bara för fettföbräning och muskelökning m.m.
Sedan jämförde dom resultat, inte helt och hållet rättvist för det spelar ju ganska stor roll hur van man va att träna sen innan och vad man har för gener osv... men ganska intressant arbete ändå tycker jag

Ingen status

frong
Visningsbild
P 32 Göteborg Hjälte 4 818 inlägg
0
Tror inte att du klarar det om du lyfter mycket på gymmet, eftersom att det är mycket teknik samtidigt som du inte får väga för mkt jämfört med in styrka.

Gråter hellre i en Porsche än en Saab

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0

Svar till gzz [Gå till post]:
Jag skriver om tillskott vad det är bra för och vad man bör använda för några.


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

gzz
Visningsbild
P 33 Hjälte 877 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Blodapelsin [Gå till post]:

Det lät ju faktiskt ruggit intressant! vad blev resultatet? Gick det bättre för tillskottarN?

Ingen status


Forum » Fritid » Mat & träning » Träningsrelaterat projektarbete

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons