Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Självskadebeteende

Skapad av Kaninger, 2018-04-05 14:55 i Livet

3 918
3 inlägg
2 poäng
Kaninger
Visningsbild
Legend 1 inlägg
0
Hej, jag är ny här så vet inte om jag ens skriver där jag ska nu. Men som ni läst i titeln så handlar detta inlägget om självskadebeteende.

Jo, det är såhär. Igårkväll skärde mig, men bara lite ytligt.
Jag skäms så mycket att jag gjorde det, jag var bara så ledsen just då och efter jag gjort det fick jag panik. Jag vill inte att min familj ska se det eftersom jag skäms och har inte lätt att prata med de, och de kommer inte förstå.

Så jag undrar om det kommer bli några ärr av det, då jag bara skärde lite ytligt och det började inte blöda. Och om det blir ärr, hur ska jag få bort de?? Dessutom är de på armen fast på ovansidan så man ser de väldigt tydligt just nu.

Jag vet att många kommer säga att jag ska ha långärmade tröjor, men jag går sällan i det så jag tror att det skulle märkas om jag hela tiden går i långärmat.

Jag vet också att väldigt många kommer tänka att jag bara söker efter uppmärksamhet och är en ”attentionseeker” , men har aldrig gjort detta innan och kommer aldrig göra det igen, det är heller ingen som vet om det ännu.

Nu blev det kanske rörigt men snälla skriv tips på vad jag kan göra!

Ingen status

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Guud
Visningsbild
36 Göteborg Administratör 2 518 inlägg
1

Svar till Kaninger [Gå till post]:
Gjort är ju gjort, ibland måste man testa saker för att aldrig göra om dem.
Började det inte blöda så lär det inte heller lämna något direkt synligt ärr. Ärr går inte att magiskt ta bort, de bleknar med tiden men kommer alltid vara kvar, då ärrvävnaden helt enkelt inte är av samma typ som övriga huden.
Men du borde ändå prata med någon om du är ledsen, typ en kompis kanske?

I feel like a cello, lost somewhere over the rainbow

godis-apa
Visningsbild
P Modereringsansvarig 3 981 inlägg
1

Svar till Kaninger [Gå till post]:
Har du skurit dig ytligt utan att det börjat blöda har jag svårt att se hur det skulle kunna bli ett långvarigt ärr. Det kan dock vara klokt att på riktigt fundera på vad det är du håller på med.

Självskadebeteenden blir väldigt lätt beroendeframkallande och de kan vara fruktansvärt svåra att ta sig ut ur, även med professionell hjälp. Det kanske börjar litet och oskyldigt, men det eskaleras lätt ur proportion när man sen har en extra dålig dag. Plötsligt har det gått lite för långt och man börjar lämna spår på kroppen man aldrig blir av med. Spår som långt efter man lyckats komma ur depressionen och påminner både en själv och omgivningen om hur dåligt man en gång mått. Även om man senare kommer över beteendet kommer dessa spår ständigt finnas kvar, som en belastande påminnelse om vad som en gång varit.

Jag vet att man inte tar till självskadebeteenden om man mår bra och jag vet att det är mer eller mindre omöjligt att intala sig själv att man plötsligt ska sluta må dåligt. Prata med någon, försök att bryta mönstret. Det är fruktansvärt svårt att ta tag i, men tills du tar tag i det lär saker inte ändras och det finns hjälp att få - bara man vågar ta steget och be om det.

Skolsköterska/kurator eller ungdomsmottagning är bara några av de exempel på ställen man kan vända sig till. För din egen både fysiskt och psykiska välmåendes skull rekommenderar jag att du tar tag i problemet och åtminstone försöker prata med någon om det.

Even boys have something to say if you listen long enough


Forum » Livet » Självskadebeteende 

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons