Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Vad är värst ur träningssynpunkt?

Skapad av glattskratt, 2012-03-26 14:28 i Hälsa, kropp & pubertet

5 721
10 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
glattskratt
Visningsbild
P 31 Domsjö Hjälte 402 inlägg
2012-03-26 14:28
0
Vad är egentligen värst ur träningssynpunkt? Att vara ut och dricka sig full en gång varannan vecka? Eller kanske att dricka läsk och äta godis varannan dag? Eller kanske att röka och snusa regelbundet?

Det är alltså det här jag undrar, vad är egentligen värst att göra, eller vad försämrar träningen mest?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Sibbe
Visningsbild
P 36 Helsingborg Hjälte 4 435 inlägg
2012-03-26 14:29
0
Svar till glattskratt [Gå till post]:
Vad vill du få ut av träningen?

Ökad muskelmassa, ökad kondition, viktnedgång?

Jag har en bild på min presentation där man ser min snopp och den har inte blivit borttagen än.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Rickykling
Visningsbild
P 33 Linköping Hjälte 2 373 inlägg
2012-03-26 14:30
0
Jag antar du menar då du vill bygga muskler right? Man kan ju träna av andra orsaker med^^

What do you do for cardio? - I lift weights faster!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
2012-03-26 20:15
0

Svar till glattskratt [Gå till post]:
Definiera gärna lite mer så svårt att säga något beroende på hur man tolkar alternativen men röka är sämst iaf, alkohol är inte bra men inte lika farligt vid moderat konsumtion.

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sayw00t
Visningsbild
P 32 Järfälla Hjälte 438 inlägg
2012-03-26 20:18
0
Svar till glattskratt [Gå till post]:
Nu vet jag ju inte vad målet är, om det är muskelökning eller viktnedgång osv. Men om jag skulle ge alla en ranking så skulle det se ut:

1. Röka och snusa regelbundet
2. Läsk och godis
3. Alkohol varannan helg

1 är då värst och 3 minst dålig. Röka och snusa är ju allmänt dåligt för hälsan och som Ayame skriver försämras kroppens syresättning. Läsk och godis och alkohol lite olika beroende på målet, att äta godis osv varannan dag under deff är ju helt klart kasst, men under bulk går det. Alkohol är negativt för hälsan och träningen, ja, men den negativa effekten från alkohol är ofta grovt överskattad och att dricka med måtta varannan helg påverkar inte resultatet märkbart. Dessutom är klassiker som "en helgs fylla förstör en hel veckas träning" ett stort skämt.


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Wingen
Visningsbild
P 34 Uddevalla Hjälte 6 277 inlägg
2012-03-26 21:50
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
"Godis och chips är inte gott"
"Godis är också gott"

?

Hamsterpaj is an AIDS inducing experience

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
glattskratt
Visningsbild
P 31 Domsjö Hjälte 402 inlägg
Trådskapare
2012-03-26 23:49
0

Svar till Sibbe [Gå till post]:
lagsports träning, så styrka och kondition.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Vad är värst ur träningssynpunkt?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons