Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Svältläge

Skapad av trapz, 2009-04-12 16:16 i Mat & träning

3 245
15 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0
Efter att ha sett hur många som skriver att det inte är bra att äta för lite då kroppen lägger på sig extra fett nder det så kallade "svältläget" tyckte jag att det var dags att döda denna myt en gång för alla.

Det som händer i fall man går ner i vikt är att man förbrukar mindre energi genom basalmetabolism (energin som går åt att bara vara) och det blir lite enklare att gå upp i vikt eftersom man förbrukar mindre energi.

Det som händer vid svält är att glykogenet (lagrade kolhydrater) börjar att ta slut och för att kunna fortsätta att leva så börjar kroppen köra på ketoner (fett) vilket gör att fettförbränningen ökar (!). Proteinförbränningen minskar också för att spara på viktiga organ.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/bv.fcgi?indexed=google&rid=stryer.section.4355

Så nu kommer jag bara att skriva Nej, när någon skriver att svältläget finns och hänvisa till denna tråd :)

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

hutcherson
Visningsbild
F 31 Hjälte 6 138 inlägg
0

Svar till trapz [Gå till post]:

Jag har för mej att jag har hört eller läst någonstans att man bara typ kan se tjockare ut? o_O för man typ sväller upp ( fast det går över ganska snabbt )? xD eller har jag hört helt fel?

I'm practically floating in English.

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
Trådskapare
0

Svar till hutcherson [Gå till post]:
Jag har inte hört något om det så jag kan inte svara på din fråga. Skulle vara bra i fall du kunde ge en lite mer detaljerad beskrivning så att jag förstår bättre i fall det går ;)


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

hutcherson
Visningsbild
F 31 Hjälte 6 138 inlägg
0

Svar till trapz [Gå till post]:
Vet tyvärr inge mer om det xD har bara fått för mej det, av någon anledning förmodligen ngt jag hört x)


I'm practically floating in English.

KT
Visningsbild
P 32 Linköping Hjälte 6 237 inlägg
0
Svar till hutcherson [Gå till post]:

Ja det finns en sjukdom som gör att magen sväller, förekommer ofta i fattiga länder i Afrika.



Tillägg av kt 2009-04-12 16:36

eller finns flera former, men den är den allvarligaste. tror att det berodde på proteinbrist

Plötsligt hände det!

chinois
Visningsbild
P Hjälte 1 407 inlägg
0

Svar till hutcherson [Gå till post]:
Du menar så här Forum image




We all live in a yellow submarine, yellow submarine, yellow submarine

hutcherson
Visningsbild
F 31 Hjälte 6 138 inlägg
0

Svar till chinois [Gå till post]: I
believe so


I'm practically floating in English.

KT
Visningsbild
P 32 Linköping Hjälte 6 237 inlägg
0

Svar till chinois [Gå till post]:

exakt den

Plötsligt hände det!

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
Trådskapare
0

Svar till kt [Gå till post]:
Ja nu vet jag vilken sjukdom du menar. Om jag inte minns helt fel så orskas den av proteinbrist.


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
Trådskapare
0

Svar till newtrox [Gå till post]:
Du har rätt glömde skriva det. Fast det viktigaste är hur mycket fett man har.

"After several weeks of starvation, ketone bodies become the major fuel of the brain

The breakdown of 20 g of muscle daily compared with 75 g early in starvation is most important for survival. A person's survival time is mainly determined by the size of the triacylglycerol depot."
"


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Casshi [Gå till post]:
" Antar att eftersom jag nämnde svältläge så kommer jag få mycket kritik för det."

Japp ^^, Det som du inte verkar tänka på är att kroppen främsta energiresurs som används mest är glukos inte fett. Fettet används mera vid svält och mindre om man inte svälter vilket länken nämner.

"Men det är vad jag hört, läst & fått reda ifrån anorektiker och deras doktorer och mina egna doktorer också.
"

Skulle uppskatta bättre källa än det har jag hört =)

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.


Forum » Fritid » Mat & träning » Svältläge

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons