Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
http://img198.imageshack.us/img198/4608/marmaris2009139.jpg
Ålder: 16
Längd: 182
Vikt:73
Ålder: 16
Längd: 182
Vikt:73
Tillägg av Tjenareee 2009-08-21 10:01
[URL= http://img8.imageshack.us/i/marmaris2009139.jpg/]
[/URL][URL= http://g.imageshack.us/img8/marmaris2009139.jpg/1/]
[/URL]
[URL= http://img8.imageshack.us/i/marmaris2009139.jpg/]
[/URL][URL= http://g.imageshack.us/img8/marmaris2009139.jpg/1/][/URL] Ingen status
Jag har typ fattat hur man gör latspread! Äntligen, lol. Står ju med ljuset mycket dåligt till, tyvärr.
Svar till Tampongtomte [Gå till post]:
Kön: Man
Ålder: 18
Längd: ca. 180cm
Vikt: 73-75kg
Vad du tränar: Inget
Hur länge du tränat: Jag tränade hockey när jag var 4-13 år.
Hur ofta du tränar: Aldrig.
Ganska bra med tanke på hur jag lever.
Kön: Man
Ålder: 18
Längd: ca. 180cm
Vikt: 73-75kg
Vad du tränar: Inget
Hur länge du tränat: Jag tränade hockey när jag var 4-13 år.
Hur ofta du tränar: Aldrig.
Ganska bra med tanke på hur jag lever.
Ingen status
Svar till CL [Gå till post]:
Kul att du vågar ladda upp bilder på din relativt otränade kropp. Roligt att se hur man skulle ha sett ut om man inte börjat gymma:)
Kul att du vågar ladda upp bilder på din relativt otränade kropp. Roligt att se hur man skulle ha sett ut om man inte börjat gymma:)
Ingen status
Svar till Da-Man [Gå till post]:
Feta lats! Hur gör du? :O
Men ändå klarar du inte av 40-50 chins som majoriteten av hamsterpaj gossar verkar kunna :/
Feta lats! Hur gör du? :O
Men ändå klarar du inte av 40-50 chins som majoriteten av hamsterpaj gossar verkar kunna :/
Ingen status
Svar till gzz [Gå till post]:
Jadu, vetefan vad deras trick är!
Det är bara övning som gäller, tror jag. Har övat i 2 år på latspread, i början hade jag varken massa eller muskelkontroll men det kommer!
Jadu, vetefan vad deras trick är!
Det är bara övning som gäller, tror jag. Har övat i 2 år på latspread, i början hade jag varken massa eller muskelkontroll men det kommer!
Svar till gzz [Gå till post]:
Som sagt, jag är ändå nöjd med min kropp, med tanke på att jag inte har tränat alls sen jag slutade med hockey:n när jag var 13-14.
Som sagt, jag är ändå nöjd med min kropp, med tanke på att jag inte har tränat alls sen jag slutade med hockey:n när jag var 13-14.
Ingen status
Svar till CL [Gå till post]:
Jo, ser bättre ut än de flesta otränade individerna. Börja träna och se ännu bättre ut?;)
Jo, ser bättre ut än de flesta otränade individerna. Börja träna och se ännu bättre ut?;)
Ingen status
http://img10.imageshack.us/img10/629/marmaris2009103.jpg
http://img10.imageshack.us/img10/6929/marmaris2009120.jpg
Vilken ska man ta för att de ska synas direkt i forumet ?
http://img10.imageshack.us/img10/6929/marmaris2009120.jpg
Vilken ska man ta för att de ska synas direkt i forumet ?
Ingen status
Svar till Tjenareee [Gå till post]:
Syns att du tränat lite, men inte mer tycker jag. Men allt kommer med tiden:)
Syns att du tränat lite, men inte mer tycker jag. Men allt kommer med tiden:)
Ingen status
pip 
Ingen status
Svar till Tjenareee [Gå till post]:
Hur länge har du tränat/vad tränar du och hur länge har du gjort det? Allt jag kan säga utifrån bilden är att du tränat lite mage(om än det är lite hull i vägen;))
Hur länge har du tränat/vad tränar du och hur länge har du gjort det? Allt jag kan säga utifrån bilden är att du tränat lite mage(om än det är lite hull i vägen;))
Ingen status
Svar till Tjenareee [Gå till post]:
Men spänn dig vetja på nästa bild så blir det lättare att se (plus att man ser starkare ut:] )
Men spänn dig vetja på nästa bild så blir det lättare att se (plus att man ser starkare ut:] )
Ingen status
Kön: Tjej.
Ålder: 15.
Längd: Ca 160cm.
Vikt: Ungefär 50kg.
Vad du tränar: Innebandy, styrka hemma & kondition.
Hur länge du tränat: Innebandy i nästan 6år, styrka hemma till och från i 1år & kondition vet jag inte..
Hur ofta du tränar: Innebandy upphåll nu, börjar på tisdag. Blir nog då två ggr i veckan eftersom att det har varit det innan. Styrka ungefär 3-4 ggr i veckan, likadant med kondition.
Inte så mycket att komma med men vafan, lite tjejer måste ju in. ;D
Ålder: 15.
Längd: Ca 160cm.
Vikt: Ungefär 50kg.
Vad du tränar: Innebandy, styrka hemma & kondition.
Hur länge du tränat: Innebandy i nästan 6år, styrka hemma till och från i 1år & kondition vet jag inte..
Hur ofta du tränar: Innebandy upphåll nu, börjar på tisdag. Blir nog då två ggr i veckan eftersom att det har varit det innan. Styrka ungefär 3-4 ggr i veckan, likadant med kondition.
Inte så mycket att komma med men vafan, lite tjejer måste ju in. ;D
Ingen status
Kön: Tjej
Ålder: 16
Längd: ca 162
Vikt: 46
Vad du tränar: ridning,springning
Hur länge du tränat: ridning 10 år, började springa i måndags ^^
Hur ofta du tränar: ridning 1 gång i veckan, springning 2 ggr/veckan men mer senare (:
Ålder: 16
Längd: ca 162
Vikt: 46
Vad du tränar: ridning,springning
Hur länge du tränat: ridning 10 år, började springa i måndags ^^
Hur ofta du tränar: ridning 1 gång i veckan, springning 2 ggr/veckan men mer senare (:
20.12.2007 <3
varför kommenterar ingen mig? :(
x)
x)
Ingen status
Svar till Nacido93 [Gå till post]:
Lite svårt att säga, men på bilderna du visar verkar latsen släpa efter lite. Riktigt vältränad mage måste jag säga:)
Lite svårt att säga, men på bilderna du visar verkar latsen släpa efter lite. Riktigt vältränad mage måste jag säga:)
Ingen status
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Jaha okej, men sådana kommentarer tas ju med emot. :P
Jo jag försöker att göra lite mer tripceps övningar, mer nu på senare tid. Men tack för tipset. :D Skulle du kanske vilja nämna några bra träningar till bröst då? Förutom armhävningar? (:
Jaha okej, men sådana kommentarer tas ju med emot. :P
Jo jag försöker att göra lite mer tripceps övningar, mer nu på senare tid. Men tack för tipset. :D Skulle du kanske vilja nämna några bra träningar till bröst då? Förutom armhävningar? (:
Ingen status
Svar till _innebandy [Gå till post]:
Håller med felix anka bra overall look sen tycker jag speciellt oliqueserna ser bra ut, keep on bygging ;)
Håller med felix anka bra overall look sen tycker jag speciellt oliqueserna ser bra ut, keep on bygging ;)
Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.
Svar till trapz [Gå till post]:
Ja okej, men oliqueserna? Jag kan inte riktigt vad alla musklerna heter, så vilka är det? :)
Men okej, tack. (:
Ja okej, men oliqueserna? Jag kan inte riktigt vad alla musklerna heter, så vilka är det? :)
Men okej, tack. (:
Ingen status
Svar till Nacido93 [Gå till post]:
alltså du borde kunna ta kritik vännen, även om du inte gillar det :)
alltså du borde kunna ta kritik vännen, även om du inte gillar det :)
Ingen status
Svar till _innebandy [Gå till post]:
Google är din vän ;)
http://www.beebleblog.com/images/obliques.jpg
Google är din vän ;)
http://www.beebleblog.com/images/obliques.jpg
Svar till Nacido93 [Gå till post]:
jag e sveriges främsta bodybuilder i min vikt och ålder så jag vet nog vad jag håller på med ;)
Har du vunnit någon tävling?
jag e sveriges främsta bodybuilder i min vikt och ålder så jag vet nog vad jag håller på med ;)
Har du vunnit någon tävling?
Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.
Svar till Aimbert [Gå till post]:
Du kan alltid lägga in bilden här, bara att kopiera länken och trycka "bild"
Du kan alltid lägga in bilden här, bara att kopiera länken och trycka "bild"
Jag hette tidigare Crackhorankosken
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Ja det gör jag. :)
Ja okej, ska testa det. Men jag förstod inte riktigt den där cirkelrörelsen? ;o
Ja det gör jag. :)
Ja okej, ska testa det. Men jag förstod inte riktigt den där cirkelrörelsen? ;o
Ingen status
Forum » Fritid » Mat & träning » Hamsterpajs Ultimate Posedown-tråd
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Sidmoduler
Hitta ett nätcasino utan licens
Hitta ett casino utan svensk licens här
Utforska ett online casinon utan licens
Testa ett säkert casino utan spelpaus
18+ Spela ansvarsfullt www.stödlinjen.se