Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Blir man tjock av bröd?

Skapad av Borttagen, 2011-04-25 19:17 i Mat & träning

10 828
15 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
stella95
Visningsbild
F 28 Hjälte 67 inlägg
2011-04-25 19:17
0
Hej!
Jag har hört att man blir tjock av mjukt bröd, stämmer det?
jag har i alla fall märkt på mig själv att min mage känns tjockare när jag äter bröd. Jag har därav slutat äta mjukt bröd , har inte ätit det på ungefär två veckor.

Men mina frågor är :

1: Blir man tjock av mjukt bröd ?
2: Är det på nått sätt viktigt att äta mjukt bröd, det är väl inte så att man missar en massa näringsämnen..?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

alexwestermark
Visningsbild
P Sollentuna Hjälte 689 inlägg
2011-04-25 19:23
0

Svar till stella95 [Gå till post]:
är brödet grovt ska det inte vara några problem

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cephalo
Visningsbild
P 29 Borlänge Hjälte 2 912 inlägg
2011-04-25 19:23
0

Svar till stella95 [Gå till post]:
1. Ja och nej.
2. Nej. Däremot så är det en bra start att äta fullkornsbröd på morgonen till frukost. Allting som du får av bröd kan du få i dig på annat sätt.

Att säga att man blir tjock av bröd går inte. Du kan bli tjock av allt du äter.


Eller?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Vilse
Visningsbild
P 30 Hjälte 115 inlägg
2011-04-25 19:24
0
Du blir inte tjock av själva brödet. Dock så kan de leda till att du får i dig mer energi än vad du gör åt, vilket är väldigt lätt då de flesta bröden, speciellt vitt, innehåller mycket kalorier (energi).

Du borde inte sluta äta bröd om du har det som vana, utan ersätt det med ett nyttigare bröd eller något annat.

Du kan äta grovt och mer fiberrikt bröd, sådana bröd gör dig mättare och är nyttigare. Då borde du inte äta lika mycket bröd som om du skulle äta vitt bröd!
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Bollivar
Visningsbild
32 Hjälte 716 inlägg
2011-04-25 19:25
0
Du måste ju göra skillnad på mörkt och ljust bröd.
Ljust bröd ser jag, personligen, ingen poäng med att äta då man måste käka så onödigt mycket för att bli mätt. Grovt bröd innehåller mer fibrer och mindre socker, vanligtvis.

Och med "grovt" bröd menar jag då fullkorn.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
svve
Visningsbild
P 29 Uddevalla Hjälte 1 368 inlägg
2011-04-25 19:26
0

Svar till stella95 [Gå till post]:
För det första, så innehåller vitt bröd, mjöl, mjölk och jäst samt vatten. Vilket inte är så nödvändigt, förutom mjölk då.

Man blir tjock utav kolhydrater, vilket finns i alla ingredienserna. Även om du skulle välja mörkare typen utav bröd, så får det inte samma, men nästan samma effekt.


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Alm
Visningsbild
F 29 Hjälte 1 inlägg
2011-04-25 20:39
0
Men snälla, ät kvinna! Är trött på tjejers viktprat, du ser ju jättebra ut. Visst om man är överviktig ska man kanske bry sig, men det ser du knappast ut att vara. Du mår nog bättre om du sluta bry dig om att du kommer bli tjock av en jävla macka. Börja lev ffs! :)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Skejtboarden
Visningsbild
P Hjälte 741 inlägg
2011-04-25 20:45
0
Jag moffar i mig 5 mackor per dag och väger 50 kg. (Inte grovt bröd)

Graffiti <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
xXOnyxiaXx
Visningsbild
F Hjälte 818 inlägg
2011-04-25 20:57
0

Svar till stella95 [Gå till post]:
Vad fasen har du fått "blir tjock av MJUKT bröd" ifrån?? Du kanske tänker på ljust bröd =P...för grovt bröd kan ju bekant vara mjukt!

Varför man äter bröd är mer för mättnadskänsla (ett bra sätt att fylla ut magen med) och att just grovt bröd gör att tarmen får jobba mer än om den får ljust bröd! En annan bra sak att tänka på är ju att de grovmalna spannmålen har mer kvar av sina näringsämnena än de finmalda =)...med andra ord ganska så logiskt!

World of Warcraft <3 Har spelat sen den första kom ut *stolt*

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 34 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2011-04-25 21:10
0
I mycket bröd är det vitt mjöl som suger getpung. Inte mycket näring i det och snabba kolhydrater, alltså: Mycket energi och lite mättnadskänsla.

Personligen brukar jag unna mig en hembakad fralla efter träningen emellanåt med lite ost. Mums. Det rekommenderar jag.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Bollivar
Visningsbild
32 Hjälte 716 inlägg
2011-04-25 21:35
0

Svar till Skejtboarden [Gå till post]:
Du är också en ung pojke som precis kommit in i puberteten. Många sådana äter som hästar.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
pelutt
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 185 inlägg
2011-04-26 00:27
0
Eftersom det mesta vettiga ang kolhydrater och dylikt redan har sagts kan jag tillägga att det finns mycket bröd som innehåller mycket rent socker, som allt annat, och det därför är värt att kolla in näringsgrejen på baksidan: Kolhydrater x g, varav sockerarter y g. Man smaksätter ofta bröd med till exempel sirap. Leta efter mörkt, grovt och osötat.

Sen kan man gå in på huruvida bröd är nödvändigt och onyttigt eftersom det baseras på spannmål som människan inte ätit speciellt länge och därför egentligen inte ska leva på, osv, men ändå gott. Så man kan ju försöka ta så lite skada av det som möjligt.

Ung Pirat och funktionär - hela sommaren

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FarbrorBarbro
Visningsbild
Hjälte 1 inlägg
2011-04-26 23:22
0
jag gick ner 53 kg när jag slutade äta vitt bröd. och min cancer försvann också. ät inte vitt bröd, du kommer att dö!!

Jultomten vet att jag inte är snäll

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
fr3
Visningsbild
P Stockholm Hjälte 9 inlägg
2011-04-30 01:06
0
Du blir tjock av att äta mer energi än vad du gör av med. Om det sedan är vitt bröd eller varmkorv är upp till dig. Men nej du blir inte tjock av bröd.

Dessa jävla tattueringar...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Blir man tjock av bröd?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons